4スタンス理論 続き

　家に帰って、４スタンス理論の話をして、家族のタイプを調べてみたところ、女将さんは私と同じＡ２、マスオさんはＢ１、娘はＢ２ということがわ かりました。

　マスオさんが、早速この理論に食いついてきて、これまでＡタイプのゴルフの打ち方をしていたために、しっくりこなかったとわかったみたいでした ので、今後が楽しみになってきました。

　さらにマスオさんは、県外の大会に出るほどダーツに嵌っていて、この理論がダーツにも応用できると感じたようです。
　娘もマスオさんの影響で、ダーツの練習に励んではいるものの、１年以上経っても底辺から抜け出せない状態が続いていましたが、自分に合っていな いタイプの投げ方をしていた訳ですから、こちらも急成長が期待できるのではないかと。。。

　もっと早く出会いたかったですねぇ、この４スタンス理論に、間違いなく卓球の指導にも活かせたはずですからねぇ～。

　会社を完全リタイヤしたら再開してみることにしましょう、それまでに具体的なタイプ別指導方法を模索して・・・

極楽極楽

　日曜日は、たなかしさんと別行動になってしまったので、女将さんと温泉に出かけました。

　鬼怒川温泉の手前の川沿いに建つ【かご岩温泉】へ。





　脱衣場に行くと靴が一足しか置いてなくて、その一人のお客さんは帰り支度をしているではありませんか。

　ということは、もしかして　貸し切り状態　









　が全部一人占め出来たんです、気持ち良かったですね～

　女湯のほうは、数人のギャルたちがキャビキャビ騒いでいて煩かったと、女将さんがこぼしていましたけれど。


　で、温泉の次は、当然のことながら　蕎麦　となるわけで。

　小百というところにある、近所のおばちゃんたちが村おこしで営業している【小百田舎そば】へ。




公民館のような雰囲気です。


　儲け度外視で盛りがいいこと。

　
　巨人も勝って、言うことなしの一日となりました。

充実の土曜日

　朝、スッキリと目覚めたので、予定にはなかった茶太郎の散歩に出かけました。







　散歩から帰ってきて、マッサンの最終回に涙し、病院のハシゴをして、ゴルフの打ちっ放しに出かけました。

　先日書いた、「４スタンス理論」に基づいてボールを打ったら、見事なナイスショットの連発で、正直驚きましたね。
　如何に重心の位置が大切か、ということを身をもって体験することができて、嬉しくなりましたよ。


　そしてお昼は、鹿沼の【やいちゃん蕎麦】に女将さんと向かいました。


　普通の民家みたいでしょ。　




　昔懐かしいテーブルと椅子


　メニューはこれだけ、温かい汁につけて食べます


　蕎麦湯の入れ物も飾り気がなくていいですね

　もともとは、そば粉を売っていたお店だったのですが、そこのおばあちゃん(中村やい)の打つ蕎麦が美味しいと評判になって、蕎麦屋を始めたというとこなんです。

　蕎麦なのにモチモチ感があるので、会計の時に「7:3くらいで打ってるのですか？」と控え目に尋ねたら、「そうだねぇ、6:3くらいかな、じゃない6:4くらいだね」との答えが返ってきました。


　午後からは、【じゃじゃ馬】で畑を耕してマルチを敷き、インゲン・絹サヤ・ダイコン・カブの種を蒔き、蕎麦屋の帰りに買ってきた柚子と金柑の苗木を植えて終了。



柚子

金柑


　そしてメインイベントの定例会、この日は【人生の楽園】が１時間枠の拡大放送になっていて、身近な渡良瀬鉄道沿いの住人のお話でしたので、たなかしさんと大いに盛り上がりながら盃を重ねました。

　そうそう、マッサンが終了しましたので、口約どおりにウィスキーから焼酎に戻しましたよ、これで減量できるはずです。

　こんなに予定通りにこなせるなんて、やればできるじゃん　と自信を持った一日となりました。


　

４スタンス理論

　「人には４つのタイプの身体の使い方がある」という理論ですね、初めて目にしたのは２年くらい前で、ゴルフ雑誌だったような記憶がありますが。

　その４つのタイプというのは、A1・A2・B1・B2に区分されるもので、A・Bの違いは、つま先重心(A)か踵重心(B)かというもの、1・2の違いは、内側重心(1)か外側重心(2)かというものです。

　さらに、体軸がクロス(異側同体)かパラレル(同側同体)かというのも紐付けられていて、A1・B2がクロス、A2・B1がパラレルなんだとか。
　この体軸については、他方の感覚が全く理解できない異次元のものと感じるほど、真逆の使い方だそうですよ。

　自分がどのタイプなのかが簡単にわかるチェック方法があって、試してみたところ、私はA2タイプと判りました、すなわち、つま先外側重心で軸はパラレル。
　つま先外側重心については意外でしたが、パラレル軸だったということが、【ナンバ】をすんなり受け入れられた要因だったと判りました。

　身体の使い方に違いがあるわけですから、個々人の身体能力(体幹力)をアップさせるためには、当然ながら鍛えるべき部位・方法が違ってくるわけですね。

　興味のある方は　↓　見てみてください。

　　　　　４スタンス倶楽部

週末の予定

　今週末は【ロバ君】で帰ります、先週は【紅トカゲ】で帰ったのですが、やっぱりまだバイクの遠乗りには時期尚早でしたので。

　で土曜日は、朝から血圧と通風の薬をもらいに行った後、臀部痛の診察とリハビリで病院のハシゴ、その後ゴルフの打ちっ放しに行って午前の部を終了。
　お昼は定番のお蕎麦屋さん巡りをして、午後からは三角田んぼの草刈りと家の畑に野菜の種まき。
　夜は、【人生の楽園】【青空レストラン】を観ながら、たなかしさんとの定例会で締めます。

　翌日曜日は、たなかしさんとミニの修理専門店【ガレージ　ジャム　デザイン】に出かけます、途中【草允　わらび野】でお蕎麦を食べて。

　予定通りに全てをこなすことが出来ますかねぇ、たなかしさんのアポは取っていませんけど、多分「ここ」を見てくれているのでOK牧場のはず、、、です。

　あっ、どこかに【陶板浴】も入れなきゃいけませんねぇ、、、まあ臨機応変てことで。。。

　「適当」・「いい加減」　　いい響きだなぁ～

草允

　毎日、こんな風景の中を通勤している私、漂白剤を飲んでいるかの如く、５０数年にわたり積もり積もった穢れが落ちて、心がどんどん白くなっちゃいますねぇ～。

　「らしくないなぁ、このまま世捨て人に進んじゃうのかなぁ」と、一抹の不安も抱きますが、「こんな自分もあったのね」と幅広に捉えることにして。。。




　我が家の紅梅も満開を迎えています、次はいよいよ【桜】ですね、早く【花見酒】といきたいところです。

東山道

　【紅トカゲ】でいわきと自宅を往復するときは、いわき⇒自宅は、金曜の夜なので高速を使いますが、自宅⇒いわきは、日曜の昼間なので一般道を使うことにしているのです。
　これまで、いくつかの一般道ルートを試しましたが、【東山道】で白河まで行き、その後、石川経由で県道１４号の道が一番気に入っています。

　【東山道】というのは、現在の国道２９４号線なのですが、その歴史は古く、今の奥州街道(国道４号線)が出来る以前、奈良時代に作られた街道なのです。
　そんなわけで、道の両側には、【塚】や【社】が点在しています、たぶん、道中で亡くなってしまった高貴な方々を埋葬したり奉ったものなのでしょうね。

　今、この街道にスポットが当てられていて、町起こしならぬ道起こしが始まっているのです、交通量も信号も少ない道路ですのでスピードを出しがちですが、周りの風景を楽しみながら、時には車を止めて散策してみるのもいいかも、です。

　↓　は、街道の途中にある【くらしの館】、築１６５年の民家だとか。





唐箕です、なつかしいですね

やっぱ囲炉裏はいい

河津桜が満開でした

墓参りと陶板浴

　１日遅れてしまいましたが、２２日の日曜日に彼岸の墓参りに出かけました。


　うちのほうは田舎ですから、田んぼの中や畑の隣にお墓が建っているんです。
　この日は、春霞がかかっていて見えませんでしたが、晴れたときには北の空に【男体山】が望めるなかなかのロケーションなんです。


　家紋は【丸に桔梗】、古くを辿れば平家の落人で、壇ノ浦から新潟に逃れ、さらに会津の山を越えて栃木に根を下ろしたそうですが、真偽のほどは？？ですけれどね。

　墓参りを終えた後は、最近女将さんが足繁く通っている、活性酸素を除去するという【陶板浴】へ初めて行ってみました。


　【陶板】と聞くと、どうしても【焼き】が後ろについてしまうので、「墓参りの後に焼かれるのか」と思いつつ、肉になった気分で３０分ほど陶板の上に寝てきました。
　女将さんの話では、背中にびっしょり汗をかく人もいるというので、着替えを用意していきましたけれど、額が汗ばむ程度でしたのでちょっと拍子抜けの感がありました。
　ただ、終わってからもしばらくポカポカしていて、身体には良さそうですので、定期的に通ってみようかと思いました。
　健康は金で買うもの　自然治癒力が低下してるものなぁ

映画鑑賞＆食事会

　２１日の土曜日に、女将さん・娘・マスオさんが、私の誕生日を祝うためのイベントを実施してくれました。

　まずは、映画鑑賞、大沢たかお企画主演の【風に立つライオン】、前回【深夜食堂】を観に行った時に予告編が流れていて、「これ、良さそうだな」と話していたのを女将さんが覚えていてくれたんですね。
　冒頭のシーンで、東日本大震災直後の瓦礫の山に佇む黒人青年が映し出されたので、「これってアフリカを舞台にした映画じゃなかったっけ？」と、疑問を抱えたのですが、それがエンディングで見事に繋がって・・・
　日本の映画って、アクションものやサスペンスものは、洋画と比べると陳腐感が否めませんが、こういう情緒に訴える作品はいいものを創り出しますね。
　とっても心に沁みる映画でしたよ。

　映画を観終わって、食事会の会場に向かいました。
　娘が予約をしておいてくれたお店は、、、




　【心(SHIN)】、判ってますねぇ～、私のくすぐり方を。。。

　魚料理とこだわり豆腐のお店で、出てくる料理全てが綺麗で美味しくて、箸と【佐藤】のロックが進みました。

　家族に感謝の一日となりました。

♪重いコート脱いで

　雨の上がった昨日、朝の気温が１０℃くらいあったので、思い切ってコート無しで出勤してみました。

　コートを着ないと、身も心も軽くなって、景色までもが昨日と違って見えましたね。

　桜の蕾も順調に育っていて、小さな草花も「おはよう！」って感じで咲き始めました。(草允ですねぇ～)





　でも、コイツは、まだ居残っています、カモ事ながら心配になってきました。。。



　こちらも三月ぶりにカバーを外して、跨りましたよ、もう一人の相棒【紅トカゲ】に。

　

　家に帰ってくる２時間のRide on time、股関節が痛いのなんの・・・でも車では味わえない気持ちの良さ

　やっとバイクに乗れる気候になってましたね。


　暑さ寒さも彼岸まで　　そのとお～り