サプリメント大好き人間の私が、新たにポチッとしたもの、、、
富士フィルム製作の 『メタバリアEX』 です。
糖の吸収を抑えて、脂肪を減らすと書いてあります。
毎日トレーニングをしているのに、ポッコリお腹が凹む兆しが見えないので、助っ人の力を借りることにしたのです。
８週間後から体重が落ち始めるとのこと、取り敢えず、そこまでは続けて飲んでみましょう。
この歳になると、、、
「健康は金で買うもの」
になっちゃいますね、、、、
トレーニングも、しっかり続けますよー
相次ぐスイング改造に取り組んで、ようやく一筋の光明が見えてきたと思ったところで、、、
左肘痛が再発してしまいました・・・
ここは、昨年のGW中、生け垣の手入れをしていた時に、無理な体勢をして痛めてしまったとこなのです。
お医者様からは、 「治るまでには、安静にしていれば１か月、動かしていると３か月かかります」 と言われたのですが、当然のことながら、安静にしていられるわけもなく、ゴルフで酷使していたので、痛みが取れるまでに８か月くらいを要しました。
今年に入って、やっとサポーター無しでゴルフが出来るようになり、 「さあ、これから全開だ!!」 と思っていた矢先の再発・・・
多分、この間の日曜日に変えたスイングプレーンが、左肘への負担になったんでしょうねぇ。。。(それまでは、無意識のうちに左肘を逃がしていたということなのかも？)
「あ～あ、また振り出しに戻っちゃった」
ゴルフをしている間は、この痛みとお付き合いしていくことになるのでしょうねぇ～？
「少し痛くて、なが～く痛くて」
って、大原麗子さんに言ってもらえれば、少しは痛みも和らぐと思うんですけどねぇ～
今朝は、天玉蕎麦。。。
楡木駅前に建設中のアパートですが、基礎工事から１０日あまりで、ここまで出来上がってしまいました。
２×４工法なのは分かりますけれど、それにしても速過ぎませんかねぇ～？
この工法だと、建前(上棟式)はやらないんでしょうね(今はどこもやらないか)
２×４工法って、耐震性や断熱性に高いと言われていますが、純日本人の私としては、、、
「やっぱ、家には大黒柱が無きゃダメでしょ!!!」
師匠から、竹箒での素振りを勧められ、毎朝振っていたら、スイングプレーンが安定するとともに、ゆったりしたスイングが出来るようになり、、、
「これはいい!! ラウンド前にも欠かさずやりたい!!」
と思ったものの、ゴルフ場に竹箒を担いでいくわけにもいかず、、、
「どうしたもんかのう？」
と、思案橋ブルースしながら、何気にゴルフ練習器具をネットサーフィンしていたら、、、
「みーっけ!!!」
スクリューのような4枚羽根の付いた素振り練習器具、説明書きによれば、 『羽根が受ける空気抵抗によって、竹箒素振りと同じ効果がある』 とのこと。。。
さらに嬉しいのは、折り畳むことが出来て、、、
キャディバッグに入れられるので、ラウンド直前に振ることが出来るのです。
即ポチッとして、昨日届き、早速振ってみたら、竹箒ほどではありませんが、確かに空気抵抗によって正しいスイングプレーンが作れるし、体幹も鍛えられる感じがしました。
また一つ、トレーニングメニューが増えちゃいました。。。
今朝は、天ぷら蕎麦。。。
本日は一週間ぶりの朝寝坊、８時に起きて朝蕎麦を作ります。
舞茸蕎麦、いい出汁が出てました。
その後、『青い稲妻(チャリ)』に乗って、自治会費の集金活動(班長さんなので・・・)
途中で、田んぼの方まで足を伸ばしてみると、、、
見事な菜の花畑に見えますが、ここは、昨年秋の大雨で、川が氾濫し、土石が流れ込んで、コメを作ることが出来なくなってしまった田んぼなのです。
川の流れを変える計画はあるのですが、いつ工事が始まることやら。。。
８軒の集金が終わり、帰ってきてからは、家の周りに除草剤を撒きました(２０リットル)
その後は、 『アオ』 と 『ロバ君』 の洗車。
遅めの昼食を摂り、鳥籠での練習、、、
スマホで撮った動画を師匠に送り、チェックしてもらった後、練習場に向かいます。
インパクトを意識しないスイングの感覚が、少し分かってきた感じです。
家に帰ってきてからは、明日からのお弁当のおかず作り。
身体は疲れましたが、やるべきことを全て消化できて、大満足の一日となりました。
本日は、ホームコースでのプライベートゴルフでした。
ゴルフ場に着くと、まるでクローズになっているかのように、駐車場はガラガラ。
コースにも人影が見えません。
全部で、３・４組くらいしか入っていないようでした。
「いつもこうなの？」とキャディさんに聞いてみたら、、、
「石田純一さんのニュースが出てから、キャンセルが相次いで、毎日こんな感じです、ゴルフ場で感染したわけじゃないのにねぇ」との返事。。。
たしかに、あの報道の仕方は、ゴルフ場からしたら、えらい迷惑ですよね。
【北関東のゴルフ場でラウンドした後、会食をしたとのこと】
これじゃ、ゴルフ場のレストランで感染したとも取れるし、北関東なんて一括りにされたら、該当外の二県のゴルフ場も巻き添えをくらってしまいますよね。
そのせいか、数少ないお客さんも、昼食を摂らないスループレーが主流になってしまったそうで、、、
レストランには、誰もいませんでした。
緊急事態宣言が長引けば、倒産してしまうゴルフ場がどんどん出て来るでしょうねぇ。
明日は、畑仕事でもしましょう。
今朝は、『月見たぬき蕎麦』
楡木駅前に建設中の建物は、どうやらアパートのようですね。
でも、随分と建築スピードが速いんじゃないかと・・・
月曜日の段階では、、、
基礎工事も済んでいなかったのに、もう上物を立て始めています。
基礎のコンクリート、しっかり固まっているのでしょうか？
頭の中に、『三匹の子豚』の物語が浮かんできました。
今日の朝蕎麦、たぬきつねです。
ドリトル先生のように動物の言葉は分からないまでも、これまで飼ってきた犬や猫とは、何となく気持ちが通じ合って、良好な関係を築けてきたのですけれど、、、
コイツだけは全く分かりません、、、
顔がどこにあるのかさえ分かりません、、、
フラッシュ焚いてもピクリともしません、、、
本当に、猫なのかどうかも分かりません。。。
もらってきたばかりは、、、
こんなに小っちゃくて可愛かったのに、、、
育て方を間違ったのかなぁ～・・・
今朝は、きつね蕎麦。。。
楡木駅前に ↓ ↓ ↓ な形の鉄パイプが組まれました。
先週までは無かったので、土日の二日間で建てたのですね。
一体、何が出来上がるのでしょうか？
一番上の『三角』が気になりますよねぇ～
我が家の春です。
今朝は天ぷら蕎麦。。。
師匠から言われた『竹箒の素振り』で、広範囲に亘る背筋痛に見舞われていますが、今朝も頑張って振りました。
明日は、もっと痛くなると思います、「起きられるかなぁ～？？？」
脇にもたれて寝てしまうのです、そして駅に着いてドアが開いたときに目が覚め、周りをキョロキョロ見渡して、慌てて飛び降りてしまうのです。
置き去りにされた傘、、、何となく可哀そう・・・
持ち主は、駅の売店で、また傘を買ったのでしょうか？
本日も5時起きで、朝練＆朝蕎麦
竹箒の素振りで、ヘッドの遅れを体感します。
山かけ蕎麦 「まいう」