ペダリングを見直そうとしています 2008年05月21日 | 自転車 例えばみちのく自転車道の８０キロとか、先日の南湖公園１４０キロとか、比較的長い距離を走った後に右ヒザの裏側に痛みが残るような感じがありました。そんなにひどい痛みではありませんが、サドルやハンドル位置、ライディングフォームやペダリングに問題があるのではないかと思いはじめました。 いままでも楽に長く漕ぎ続けられるようにと、極端なレーシングスタイルではなく、比較的楽なポジションが取れるように自転車その . . . 本文を読む
