休日は風を切って

休日は自転車に乗って風を切って、そんな生活をずっと続けていけたらと思っています・・・

2015.1月の・・・

2015年01月31日 | 月次データ
今月の走行距離144.10 走行時間9:09 積算距離41,697.27
 積算時間1,958:49 体重72.5 →73.0

12月につづき、今月も走らない月が続いてしまいました。こうなると、体力は一気に衰えてしまうのなのですね。“みちのく自転車道”ママチャリ走行が冬の定番になりつつある中で、平均スピードが常に低いのは、みちのく自転車道の“向かい風”の影響だと思っていたのです。ところが、どうやらそうではなくて、体力が落ちているからだと思うに至りました。原因は単純明快、練習不足と加齢によるものに他なりません。加齢は防ぎようが無いですから、そうなると、来月から心を入れ替えなければならないですね。でもね、2月も雪が多くて寒いんです・・・暖かくなってからにしよっかな。


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2 コメント

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加齢は (へばな)
2015-02-01 21:51:51
練習してても「加齢」による衰えは防ぎようがないです。
去年登れたギヤで、今年は登れないなんて感じですわ~(T_T)
1年で若い時の数年分衰えてる気がします。
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“へばなさん” (koji)
2015-02-01 23:37:50
自転車に乗り始めたのが54歳、そこからだんだん距離が伸ばせるようになっていくのが楽しくて仕方ありませんでした。
今は、随分通ったあの伊王野が、だんだん遠くなってきたなと感じます。これが加齢による体力の衰えではないかと思っています。
“へばなさん”は、持ち前の運動能力に加えて、日々のたゆまぬ練習をもって、それを見事に克服なさっているのですから、ただただ感心しています。
まさに自転車の神様。お手本にはなっても、わたしには真似が出来ません。しかし、こうして巡り会った“自転車”ですから、これからも自分なりに、目一杯楽しんでいこうとは思っているのです。
どうぞ、これからもよろしくおつき合いくださいませ。
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