今日のお弁当と私の朝食です（まだ食べていません）
お弁当の中身は
・小梅干し（自家製） ・ちくわの天ぷら（冷凍）
・マグロの粕漬け ・公魚のフライ ・ウィンナー
・ピーマン ・焼売（冷凍） ・いんげんのベーコン巻
・卵焼き（ホーレン草とチーズ入り） ・ミニトマト 以上です。
私の朝食は日によって パンがついたりつかなかったりですが
夫のはウィンナーとトマトとヨーグルトは私と同じですが
サラダの皿も 大きな皿を使用して
サラダの量も私の５倍くらいの量です。
パンは厚切れで
１枚１５０～１６０ｇくらいにして トーストします。
コーヒーも２杯飲みます。
朝から 良く食べれるな と思うくらいの量を
全て 平らげて 出勤しますよ。 驚異的な胃の持ち主です!(^^)!
