ペットボトル１本収集、街美化とパトロール

クッキングこめぞう


夕景


夕景


ペットボトル

さっぱりした気候でした。散歩にもってこいです。

この頃鎌田實先生のかかと落としを暇があったら

やっています。どこでもできるので嬉しいですね。

骨に刺激を与えるのがいいらしい。そういえば

最近骨に刺激を与えていないな。

クッキングこめぞう

８２６４歩