


おはようございます。

ほんと、よく降ります。 まるで梅雨のようです。

肉豆腐


もやしとえびの炒め物


クラゲとキュウリの中華風酢の物

高校生のときに調理実習で習ったレシピのまま作り続けています。
今となっては、そのレシピも合っているかどうか定かではありません。


何が原因か思い当たることはありませんが、昨日から腰の状態がよくありません。

寝てしまえば、翌朝にはよくなっているかもと思っていたら、
寝ても痛い、起きても痛い、座っても痛いと、なんともなりません。

痛いと言ってもにぶい痛みなので、「ぎゃーぎゃー」 言うほどでもありません。
う~ん、普段の運動不足からかな… くらいしか考えられないけど、
最近は、心がけて歩くようにしていたしなぁ。 しばらく様子をみることにします。

明日にはケロッとよくなっていることを願って。
ポチっと押して頂くと皆さんには何もありませんが、しゃかしゃか母がHappyになります

