しゃかしゃか3人娘との毎日

1人減り2人減り3人いたはずの娘も今は自宅に1人だけ…
お父さんと2人の生活を目の前にして、私なりにもがいています

自宅にあるもので作る夕飯

2019年06月06日 09時22分37秒 | おうちでごはん
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おはようございます 

しばらく家事を離れていたら、見ることもすることも全てが新鮮で、

同じことをやっているのに、わくわくします! 

だからリフレッシュする、気分転換することはとても大事だと熟々感じます 

そして、日本も暑いですね~  洗濯物がよく乾きます 

昨日も自宅にある物を駆使して夕飯作りでした



ほうれん草と蛸のオリーブオイル炒め 



鮭のカマ焼き 



孫の面倒を見ているうちに体重は減ってきたのに、お腹が凹むどころか妊婦のように出て来てしまい、

それがこのところの悩み事… 

使っている筋肉がきっと違うんだろうな~

なんとかならないものかと運動も少し始めてみました

いつまで続くかな… 

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