１１月２８日 （水曜日） 曇り時々晴れ
岡山の県北、津山で久し振りに友達と会って、… 連れて行ってもらったのは やっぱり自然の山、 横野滝 聞いた事のある名前 見たのは初めて、 もみじの大木と水車も回っている２番目の滝 さらに山を登り３の滝 ここの滝は３段に成って落ちていた。 すっかり魅了され カメラに収めた。 何時もはもっと水量もあり見事なのにと… でも私は大満足。 終わりと思っていた紅葉が丁度見頃だった。 幾度と無く足を止め眺めた。この滝に辿り着くまでの山々が、数年前の超大型台風により杉林が全滅 何処も此処も根をつけた倒木だけが転ぶ山に成っている。 これじゃ～保水力も無くして水量不足であろう、と思った。 こんなにも、ひなびた山奥に滝の落ちる音だけがしている。自然が滝が癒しをくれた。
１１月２５日 （日曜日） 快晴
東大山の矢筈ケ山１３８５mを登った。 『らくらく山歩き会』 の月例のもので初めての参加、以前、足の筋肉硬直で、すごく苦しい山登りが思い出され… ギブアップしたら、これからのスキーも不安が残る。 迷っていたが… 毎日の歩きでどれ位歩けるのか、試してみたいと思い、歩く事にした。
葉をすっかり落としたブナの原生林の中を雪を踏みしめ登った。約３時間半 頂上からは、雪の東大山、小矢筈ケ山、甲ケ山、鳥ケ山を、又 薄黒い日本海と海岸線 薄いブルーの空 今迄見たことも無い景色を眺めた。 とても素晴らしい眺めだった。自分の足で一歩一歩 登った人しか味わえない感動をした。 そして、会の皆さん自慢の『らくらく汁』を食べた。持参したおにぎりの昼食が美味しかった。 頂上まで苦しくなる事も無く、歩き終える事が出来た。 これも、7月8日の櫃ケ山の登山での失敗で足の弱さを痛感、先輩の皆さんに、とてもご迷惑をかけてしまい、自信を無くした。ーー弱音を吐き、山歩きを諦めかけた、それを、先輩の皆から 第2の心臓足を鍛えるべし。寝たきり老人になるのか？ と叱咤激励を受け、1日1時間1万歩を目標に続けた。 4ケ月間だった。今期 これからのスキーも元気に滑れそうだ。足の方にも何だか自信がついた。 雪があったから歩けたのでは、友達に言われた。 大阪、鳥取、岡山と参加者の皆さんは、大山それも東側に魅力がある、との事で参加されていた。 この山歩き会は、テレビカメラの方も同行されていた。 NHKとーーで放映されると言う、、、
↓小矢筈ケ山 ↓このブナ林の中を歩く 
↑らくらく汁（ナメコ、アゲ、サッマイモ、具いっぱい、）おいしい！↑大休峠にて
大休峠までは、（約２時間）休憩をとり、水分補給をする。 ここからはブナ林の急坂道 １時間半 合計3時間半
１１月１６日 （金曜日）
毎月の食事会（スキーグループ）には欠席の私も、雪を見ると参加する。
焼肉屋さんで1年振りに顔を会わせ各々の近況報告や今シーズンのプラン等が話し合われた。 年々このシーズンで終わりかしらと… でも、今年も又大いに滑りたい。
バレー観戦
帰岡した16日 孫のバレーを、初めて見ました。試合前の練習から気合の入る生徒の動き、全てを娘からの解説付きで… 翔君の活躍ぶりに何時の間にか熱くなっていた。すごい迫力体育館が割れそう！ 応援団の声まで ショータ～ ショータ～ エェ？ などと… 話しながら、2回戦とも大差で勝利した。 この前まで、前膝に挟んで、滑っていた翔君が つい、この間のように思い出される。183cmにも伸びた翔君
半月ぶりに blog投稿 気分の落ち込み、気力を無くしていた。又、少しずつ書いて残そう、My diary 人生の後半期、再び来ない今日の事を…明日のhappy
大山 頂上辺り の眺め
11月7日 笛吹き山へ登った。前回8月11日に山頂近くの急斜面で苦しかった。
それが信じ難い 今回は、容易に登ることが出来た。
大自然の紅葉を眺め落葉を踏み、笹や木につかまりながら…
頂上から真向かいに 大山 1の沢 2の沢 ３の沢と石の沢を眺めた。
朝の散歩をしている、ご夫婦と一緒に歩いた。
奥さんが、途中で苦しくなり、度々休みながら登った。
頂上からの眺めに感動された。
こんなに近くに素晴らしい場所がと…幾度と無く…
山歩きの方との出会いで教えてもらった、
最高の紅葉ポイント
11月6日 （火曜日）
句会での作品 入居者さんの作品
暑くて汗を流した入浴介助の日が嘘のように寒い日々となった。
凡さんを浴槽に入れてから、寒いので浴槽に入った。
新しいお湯を並々と入れ1人で流す贅沢な浴槽に１０分位入り温まった。
入浴時にあれこれと難しい事を云う凡さんと
じいーと目を閉じていた。
一緒の浴槽で安心したのか、長い事入っていた。
凡さんも同じ様に目を閉じ温まっている。
前回も余りの事を云うので、、
（困った事だ、ヘルパーさんに頼めりゃせん・・・）と云った。
（人には云わん、特にここの職員さんには嫌われるから～
あんたじゃから云う） との事 驚いた。安心した。
凡さんは句会への出席と郷里の川柳会への投稿を欠かす事は無い
又、新聞の切抜きをノートに貼り付けている。
日々の日記を書いている。
日記帳を読んだら、あんたには、ずうーと何時も世話をかけとるわー
等と 今更何を云うのでしょう。 そしてたくさんの買い物のメモを渡された。
