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昨夜も気分は落ち込み何もする気持ちになりません。
それでもお腹は空く訳です。
夕食は普通の量を食べ問題なかったのですが、数時間後に水ようかんと５缶食べてしまいました。
それで終わりならまだよかったのですが寝る前に今度は寒天があったので黒蜜と黄な粉をかけ
かなりの量食べてしまいました。
食べている時に
「まずい。こんな事もしても何も解決しない。胃が悪くなるしこの状態を
続けたら糖尿病になってしまう。冷静になろう」
と心の中で葛藤していました。
でも弱い心の私が負けてしまい食べてしまい気持ちが悪くなって
しまいました。
私はストレスを食べることによって発散しています。
モコちゃん（猫）は死んでしまい仕事もなく将来の不安におびえています。
それで食にはしってしまっています。
今の環境は私が信じてはいけない人を信じてしまったからなのです。
以前の私なら
「こんな弱くなってどすうするの？頑張って生きていきない。騙した人は
幸せに暮らしているのだから見返そう」
と思う事ができました。
今はそういうポジティブな気持ちにはなれません。
考えると頭痛がします。