令和５年（２０２３年）３月４日（土）
【今日の写真】今日の一枚は、我が家の庭に植えている「南天」からの落葉です。なんだか懐かしいような形です、それは今から７０年位前中学時代に参加していた「ボーイスカウト」の徽章の形に似ているのでした。BSと言われていたのです。熱心に指導を受けて、戦後初の全国１３名にはいり、最高位まで上り詰めたものでした。
（３/４）
【身近な話】今日は、車検の代金を銀行から引き出して持参したのですが、休業していました。「ひな祭り」の飾られた町の中を車でとおりましたが、まだ見物客はパラパラでした。買い物を済ませて帰ってきました。お天気は、ぼんやりと靄が掛かった様な晴のようです。今日の体重、７２．１（―５００ｇ）
【話題】3/4(土) 6:00*朝日新聞*配信
『世界で最も寝ていないのは日本の女性？ 睡眠時間のデータが示す実情』
日本の、特に女性は、世界的にも睡眠時間が十分でないと指摘される
3月8日は国際女性デー。国際比較調査では、最も寝ていないのは日本の女性という結果が出ている。特に寝ていないのは40～60代。なぜなのだろうか。
背景には、日本社会に独特の「美徳」があるといいます
2021年版の経済協力開発機構（OECD）の調査では、33カ国中、日本人の平均睡眠時間は7時間22分と最短だった。男性より女性のほうが13分短く、これは日本を含む6カ国だけの傾向だった。
2020年のNHK放送文化研究所の「国民生活時間調査」でも同様の傾向が見えた。例えば40代では、平日の睡眠時間は男性が6時間58分、女性が6時間53分。休日はさらに男女差が大きく、男性が8時間23分で、女性が7時間46分だった。
【私的コメント】昔の封建時代の名残のようなきがします。「睡眠」自体何か後ろめたいと思う風習があるのでしょうかね。わが母などは、「いつねてるん」と聞いていたようにも思います。寝ること自体何か隠そうとする雰囲気すらあったと思い出します。
