【無農薬野菜くるりんふぁ~む】~畑と元野犬たち~

愛知県の知多半島で、農薬・化学肥料・除草剤を使わず、丁寧に育てたお野菜を販売。ひとり農業と元野犬たちの日記。

今週の野菜 2021.1.14

2021-01-13 | 今週の野菜

これから3月にかけて端境期に入り、品数が少なくなります。

ちぢみ菜: 小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。鍋もの、ナムル、お味噌汁、浅漬けに。<1袋180円税込>

赤かぶ(葉なし): 外皮が赤く、中は白です。茎や葉も一緒に甘酢漬け(レシピはこちら)、浅漬け、サラダ、ナムルに。<中小玉2~3本150~180円税込>

白かぶ(葉なし): 甘みが増しています。茎や葉も一緒に浅漬け、ナムルに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。大きいものは皮をむいて調理をおすすめします。<大玉100円・中玉2本150円税込)

大根(葉なし): 最も寒い時季=最も大根が甘くなる時季! 鍋物・ふろふき大根・千切りにして大根サラダ。これから少しずつ皮が硬くなるので、ものによって皮をむいて調理をおすすめします。 <1本150円税込>

人参(葉なし): 甘いです! みずみずしく生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。<1袋4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

菊いも: 健康・美容に良いスーパーフードとして注目される野菜。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがオススメ!レシピはこちら。 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。煮たり揚げるとジャガイモのように柔らかくなります。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 宅配セット のお申込みはこちら
 出店情報 
(前日・当日が雪、又は路面凍結が予想される場合は、交通の安全を考慮し、出店を中止させていただきます。その際は、前日にこちらのブログでお知らせいたします。)

PayPayでお支払い頂けます

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】


日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 お客さまへ

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり、激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め、ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎


今週の野菜 2020.1.7

2021-01-05 | 今週の野菜

カリフラワー: 疲労物質を排出するビタミンB1 、粘膜の健康を保つB2も多く含まれ、体の中から綺麗にしてくれます。サッと塩ゆでするだけで甘みがあり美味しいです。その他サラダ、ピクルス、炒め物、ポタージュに。<1個250円税込>

ちぢみ菜: 小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>

もち菜: 小松菜より柔らかくクセのない味です。鍋もの、お浸し、炒めもの等に。名(菜)を持ち(餅)上げる、と縁起物。<1袋180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、ナムル、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込>


かつお(勝男)菜: 縁起物として、博多の雑煮には欠かせない野菜の一つ。うま味成分を含む、美味しい菜っ葉です。小松菜と同様に、お浸し・ナムル・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>

赤かぶ(葉つき): 外皮が赤く、中は白です。茎や葉も一緒に甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダ、ナムルに。<中小玉2本150円税込>

白かぶ(葉つき): みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬け、ナムルに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<大玉100円・中玉2本150円税込)

葉つき大根: 2kg級!みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。大根の葉はふりかけに!レシピはこちら。 <1本180円税込>

人参(葉つき&葉なし): みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。<1袋3~4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

菊いも: 健康・美容に良いスーパーフードとして注目される野菜。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがオススメ!レシピはこちら。 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。煮たり揚げるとジャガイモのように柔らかくなります。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

ブロッコリ: サッと茹でて、何もつけずに食べてみてください!<1コ250円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
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 出店情報 
(前日・当日が雪、又は路面凍結が予想される場合は、交通の安全を考慮し、出店を中止させていただきます。その際は、前日にこちらのブログでお知らせいたします。)

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【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】


日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 お客さまへ

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり、激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め、ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎


今週の野菜 販売日変更のお知らせ 12/31(木)→12/29(火)

2020-12-27 | 今週の野菜

今年最後の販売日を、31日(木)に予定していましたが、雪の予報がでているため、29日(火)に変更させていただく事になりました。

もち菜(正月菜): お雑煮には欠かせない愛知の伝統野菜。小松菜より柔らかくクセのない味です。鍋もの、お浸し、炒めもの等に。名(菜)を持ち(餅)上げる、と縁起物。<1袋180円税込>

赤かぶ(葉つき): 外皮が赤く、中は白です。茎や葉も一緒に甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダ、ナムルに。<中小玉2本150円〜3本200円税込>

白かぶ(葉つき): みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬け、ナムルに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<大玉100円・中玉2本150円税込)

葉つき大根: 2kg級!みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。大根の葉はふりかけに!レシピはこちら。 <1本180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、ナムル、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込>

葉つきand葉なし人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。ナムルもおすすめ!レシピはこちら。<1袋3~4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

薩摩芋(シルクスイート): 甘くしっとりなめらかな食感が特徴です。<0.5円/g 税込>店頭で量り売りです。

菊いも: 健康・美容に良いスーパーフードとして注目される野菜。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがオススメ!レシピはこちら。 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。煮たり揚げるとジャガイモのように柔らかくなります。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 宅配セット のお申込みはこちら
 出店情報 
(前日・当日が雪、又は路面凍結が予想される場合は、交通の安全を考慮し、出店を中止させていただきます。その際は、前日にこちらのブログでお知らせいたします。)

PayPayでお支払い頂けます

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】


日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 お客さまへ

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり、激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め、ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎


今週の野菜 2020.12.24

2020-12-22 | 今週の野菜

ほうれん草: 大人気の栄養満点野菜!鍋物、炒めもの、お浸しなどに。<1袋180円税込>

サラダMix: 水菜・赤リアス・ちりめんカラシ菜のMix。<1袋180円税込>


ちぢみ菜: 
小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>


かつお(勝男)菜: 縁起物として、博多の雑煮には欠かせない野菜の一つ。うま味成分を含む、美味しい菜っ葉です。小松菜と同様に、お浸し・ナムル・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>


赤かぶ(葉つき): 
外皮が赤く、中は白です。茎や葉も一緒に甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダ、ナムルに。<中玉2本150円税込)


白かぶ(葉つき):
 みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬け、ナムルに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<大玉1本100円~中玉2本180円税込)

葉つき大根: 2kg級!みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。大根の葉はふりかけに!レシピはこちら。 <1本180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、ナムル、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込>

葉つきand葉なし人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。ナムルもおすすめ!レシピはこちら。<1袋3~4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

薩摩芋(シルクスイート): 甘くしっとりなめらかな食感が特徴です。<0.5円/g 税込>店頭で量り売りです。

菊いも: 健康・美容に良いスーパーフードとして注目される野菜。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがオススメ!レシピはこちら。 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。煮たり揚げるとジャガイモのように柔らかくなります。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 
 
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 出店情報 
(前日・当日が雪、又は路面凍結が予想される場合は、交通の安全を考慮し、出店を中止させていただきます。その際は、前日にこちらのブログでお知らせいたします。)

PayPayでお支払い頂けます

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日 程 : 毎週木曜日 年末は31日まで販売予定です!
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 

 お客さまへ

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎

 

 

 


今週の野菜 2020.12.15 【ファーマーズマーケットtukurite】

2020-12-14 | 今週の野菜

キャベツ: 味が濃く、火を通すと甘みが増します。煮ても、炒めても、サラダでも。キャベツたっぷりのお好み焼きに!<1玉250円税込>

ブロッコリ: サッと茹でて、何もつけずに食べてみてください!<1コ250円税込>

サラダMix: 水菜・赤リアス・ちりめんカラシ菜のMix。<1袋180円税込>


ちぢみ菜: 
小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>


赤かぶ(葉つき): 
外皮が赤く、中は白です。茎や葉も一緒に甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダ、ナムルに。<2本180円税込>


白かぶ(葉つき):
 みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬け、ナムルに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<1本100円税込>


葉つき大根: 2kg級!みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。大根の葉はふりかけに!レシピはこちら。 <1本180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、ナムル、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込>

赤リアスからし菜: ほのかな辛みがありサラダ向き。刻んでポテトサラダに混ぜたり、お肉料理に添えると相性ピッタリ!ナムルにも。水菜のように鍋物や炒め物の仕上げにのせても美味しいです。<1袋180円税込>

葉つき人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。ナムルもおすすめ!レシピはこちら。<1袋3本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

薩摩芋(シルクスイート): 甘くしっとりなめらかな食感が特徴です。<0.5円/g 税込>店頭で量り売りです。

菊いも: 健康・美容に良いスーパーフードとして注目される野菜。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがオススメ!レシピはこちら。 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。煮たり揚げるとジャガイモのように柔らかくなります。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

 

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 
 
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 出店情報 (前日・当日が、雪・路面凍結の場合は、交通の安全を考慮し、出店を中止させていただきます。その際は、前日にこちらのブログでお知らせいたします。)
 
明日12/15(火)は【ファーマーズマーケットtukurite】



開催日 / 12月15日(火)
時 間 / 10:00~14:00
場 所 / どんでん広場(名鉄太田川駅東側)

 

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 

 お客さまへ

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎

 

 

 


今週の野菜 2020.12.10

2020-12-08 | 今週の野菜


サラダMix: 水菜・赤リアス・ちりめんカラシ菜のMix。<1袋180円税込>


ちぢみ菜: 
小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>


赤かぶ(葉つき): 
外皮が赤く、中は白です。茎や葉も一緒に甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダ、ナムルに。<大玉1本100円・2本180円税込>


白かぶ(葉つき):
 みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬け、ナムルに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<大玉1本100円・2本180円税込>


葉つき大根: 2kg級!みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。大根の葉はふりかけに!レシピはこちら。 <1本180円税込>

春菊: 柔らかくて香りが高く、えぐみがないので、サラダでも美味しいです。<1袋180円税込>


かつお(勝男)菜: 縁起物として、博多の雑煮には欠かせない野菜の一つ。うま味成分を含む、美味しい菜っ葉です。小松菜と同様に、お浸し・ナムル・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>



パクチー:別名:シャンツァイ、コリアンダー。エスニック料理に。<1袋180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、ナムル、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込>

赤リアスからし菜: ほのかな辛みがありサラダ向き。刻んでポテトサラダに混ぜたり、お肉料理に添えると相性ピッタリ!ナムルにも。水菜のように鍋物や炒め物の仕上げにのせても美味しいです。<1袋180円税込>

葉つき and 葉なし人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。ナムルもおすすめ!レシピはこちら。<1袋3~4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

薩摩芋(シルクスイート): 甘くしっとりなめらかな食感が特徴です。<0.5円/g>店頭で量り売りです。

菊いも: 健康・美容に良いスーパーフードとして注目される野菜。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがオススメ!レシピはこちら。 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。煮たり揚げるとジャガイモのように柔らかくなります。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 宅配セット のお申込みはこちら
 出店情報

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

【ファーマーズマーケットtukurite】



開催日 / 12月15日(火)
時 間 / 10:00~14:00
場 所 / どんでん広場(名鉄太田川駅東側)

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 お客さまへ

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎


今週の野菜 2020.12.3

2020-12-01 | 今週の野菜


ちぢみ菜: 
小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>


赤かぶ(葉つき): 
外皮が赤く、中は白です。甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダに。<大玉1本100円・2本180円税込>


白かぶ(葉つき):
 みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬けに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<大玉1本100円・2本180円税込>



葉つき大根:
 2kg級!みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。
葉は、甘辛く炒めて(砂糖・酒・醤油・かつお節・ごま)ごはんにかけると美味しいですよ。<1本180円税込>

春菊: 柔らかくて香りが高く、えぐみがないので、サラダでも美味しいです。<1袋180円税込>


かつお菜: 柔らかく美味しいです。旨み成分のグルタミン酸などを含み「かつお節がなくても美味しい」というのが由来だとか。小松菜と同様に、お浸し・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>


水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込


赤リアスからし菜: ほのかな辛みがあり、サラダに適しています。彩りとして料理に添えたり、水菜のように鍋物や炒め物の仕上げにのせても美味しいです。<1袋180円税込>

葉つき and 葉なし人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。<1袋3~4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

薩摩芋(シルクスイート): 甘くしっとりなめらかな食感が特徴です。<0.5円/g>店頭で量り売りです。

赤ひげねぎ: 葉も茎も柔らかく、独特の風味と甘味がある美味しいネギです。焼きネギ・鍋物・炒め物・シチュー・薬味...etc.何をしても美味しいです。<1袋220円税込>

菊いも: 天然のインシュリン(イヌリン)による、デトックス・美肌・アンチエイジング・糖質の吸収抑制などの作用が期待できます。歯触りはレンコン、香りがゴボウ。きんぴらがおすすめ! 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。揚げ物に。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

いんげん: 焦げ目がついてしんなりする程じっくり炒める(又はグリルする)と、本来の甘みと香りが楽しめます。<1袋220円>

 

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 
 
<無農薬野菜 宅配セット 新規受付中> 詳細はこちら。
 
 
<出店情報>

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 

<お客さまへ>

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎

 

 

 


今週の野菜 2020.11.26

2020-11-24 | 今週の野菜


ちぢみ菜: 
小松菜とターサイの仲間。お浸し、炒め物、お味噌汁の具、鍋物に。<1袋180円税込>



赤かぶ(葉つき): 
外皮が赤く、中は白です。甘酢漬け(レシピはこちら)、サラダに。<2本180円税込>

葉つき大根: みずみずしく柔らかいので、皮はむかなくて大丈夫です。大きめに切って、鍋物・ふろふき大根ががおススメ。千切りにして大根サラダ。
葉は、甘辛く炒めて(砂糖・酒・醤油・かつお節・ごま)ごはんにかけると美味しいですよ。<1本180円税込>

白かぶ(葉つき): みずみずしく甘みがあります。茎や葉も一緒に浅漬けに。シチュー・おでん・鍋物に入れるとトロリとして美味しいです。<大玉1コ100円・中玉2コ180円税込>

ちりめんカラシ菜:少し辛みがあり、柔らかいです。サラダ・浅漬け・お浸し・お料理に添えて。<1袋180円税込>

春菊: 柔らかくて香りが高く、えぐみがないので、サラダでも美味しいです。<1袋180円税込>

薩摩芋(シルクスイート): 甘くしっとりなめらかな食感が特徴です。<0.5円/g>店頭で量り売りです。

赤ひげねぎ: 葉も茎も柔らかく、独特の風味と甘味がある美味しいネギです。焼きネギ・鍋物・炒め物・シチュー・薬味...etc.何をしても美味しいです。<1袋220円税込>

菊いも: 天然のインシュリン(イヌリン)による、デトックス・美肌・アンチエイジング・糖質の吸収抑制などの作用が期待できます。きんぴらがおすすめ! 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。揚げ物に。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

かつお菜: 柔らかく美味しいです。旨み成分のグルタミン酸などを含み「かつお節がなくても美味しい」というのが由来だとか。小松菜と同様に、お浸し・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込

赤リアスからし菜: ほのかな辛みがあり、サラダに適しています。彩りとして料理に添えたり、鍋物や炒め物の仕上げにのせても美味しいです。<1袋180円税込>

葉つき and 葉なし人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。<1袋3~4本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
<無農薬野菜 宅配セット 新規受付中> 詳細はこちら。
<出店情報>

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日 程 : 毎週木曜日 
時 間 : 10:00~13:00
場 所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

<お客さまへ>

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎


今週の野菜 2020.11.12

2020-11-09 | 今週の野菜


赤ひげねぎ: 
葉も茎も柔らかく、独特の風味と甘味がある美味しいネギです。焼きネギ・鍋物・炒め物・シチュー・薬味...etc.何をしても美味しいです。<1袋230円税込>


菊いも: 
天然のインシュリン(イヌリン)による、デトックス・美肌・アンチエイジング・糖質の吸収抑制などの作用が期待できます。きんぴらがおすすめ! 生だとほのかに甘みがあり、シャキシャキした食感でクセがないので、スライスしてごま和え・サラダに。揚げ物に。(詳しくは 菊芋のご紹介 をご覧ください)<1袋250円税込>

かつお菜: 柔らかく美味しいです。旨み成分のグルタミン酸などを含み「鰹節がなくても美味しい」というのが由来だとか。小松菜と同様に、お浸し・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>

水菜: デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込

赤リアスからし菜: ほのかな辛みがあり、サラダに適しています。彩りとして料理に添えたり、鍋物や炒め物の仕上げにのせても美味しいです。<1袋180円税込>

葉つき人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。<1袋3本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 
 
<無農薬野菜 宅配セット 新規受付中> 詳細はこちら。
 
 
<出店情報>

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日  程 : 毎週木曜日 
時  間 : 10:00~13:00
場  所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車の方は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペース(砂利)をご利用ください。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 

<お客さまへ>

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎

 

 

 


今週の野菜 2020.11.3

2020-11-02 | 今週の野菜


赤リアスからし菜:
 ほのかな辛みがあり、サラダに適しています。彩りとして料理に添えたり、鍋物や炒め物の仕上げにのせても美味しいです。<1袋180円税込>


水菜:
 デトックス効果のある葉緑素がたっぷり。サラダ、お味噌汁、鍋物、浅漬けに。<1袋180円税込>


かつお菜:
 旨み成分のグルタミン酸などを含み「鰹節がなくても美味しい」というのが由来だとか。小松菜と同様に、お浸し・鍋物・炒め物・味噌汁などに。<1袋180円税込>


葉つき人参: みずみずしく甘みがあって生食がおすすめ!炒めると甘みが増しコクが出ます。
葉はセリのような爽やかな香り。柔らかい部分を手で摘み、かき揚げ・炒め物・焼きそば・パスタ・野菜ジュースに。<1袋3本220円税込>

里芋【自家採種】: ねっとりとした食感とコクのある味が人気!皮ごと13~15分茹でると、ツルンと簡単に皮がむけます。保存は新聞紙に包み15-20℃位の暗い所で。※10度以下の冷たいところに長時間おくと固く不味くなります。<1袋350円税込>

甘長とうがらし(ししとう): グリルで丸焼きにしてかつお節と醤油をかけて。揚げびたし、煮びたしに。炒め物、煮物などに。<1袋180円税込>

※上記の<~円>はマルシェで販売する内容量の価格です。

※ビニール袋は、ご希望の場合のみとさせていただきますので、マイバッグ持参のご協力をよろしくお願いいたします。
 
 
<無農薬野菜 宅配セット 新規受付中> 詳細はこちら。
 
 
<出店情報>

【くるりんふぁ~むミニミニまるしぇ】
日  程 : 毎週木曜日 
時  間 : 10:00~13:00
場  所 : 名和書店さん前(屋外)東海市名和町石塚32-9
販売スペースは屋外です。
お車は、向かって左側の小道を挟んですぐの駐車スペースに止めていただけます。

 取り置き注文 
数が少ないものは、売り切れとなる場合がありますので、事前にご注文いただければ取り置き致します。
品物と数量を下記までご連絡ください。
Eメール: kurulynfarm@gmail.com
SMS / LINE : 070-8363-5091 ←電話番号が変わりました。

 

<お客さまへ>

くるりんふぁ~むでは、丁寧に野菜を育てることで、できるだけキズや虫食いのない野菜を、お客さまにご提供するよう心掛けております。
無農薬栽培のため、とても手間がかかり、収穫量は少なく、
露地栽培のため、どうしても多少の虫食いや、風に当たり葉や枝とこすれたり、地面と接触して表面にキズができるものもあります。
また、収穫のタイミングや天候次第では、多少硬くなったり、大きかったり小さかったりしますが
どれも調理して召し上がっていただく上で、味に遜色がないものをご提供しています。

やわらかく、大きく、全く虫食いやキズのないこともあれば、そうでない場合もありますが
その時々で調理法を変えることで、いつでも美味しく召し上がっていただけるよう、説明しながら販売するよう努めておりますので、食べ方などお気軽にお聞きください。

スーパーの様に、いつでも見た目がキレイで柔らかく形の良いお野菜がそろっていたり
激安価格で販売することはありませんが
無農薬・無化学肥料で栽培することを最優先に、野菜がもつ本来の味を大切にしていること
不作で市場価格が高騰しても、常に一定の価格でご提供しておりますことも含め
ご理解いただければ幸いです。

尚、万が一、切ったら中が傷んでいた等の場合は、お手数ですが写真を撮って見せて頂ければ、返金致しますので、私の勉強のためにも、是非お知らせください。

どうぞ宜しくお願い致します。

くるりんふぁ~む 山崎