昨日の関西は、晴れ
メチャメチャ暑かったです。
ここ最近、近所のスーパーが月末まで、閉店セールをやっているので、
毎日のように、スーパーでお買い得品や珍しいものを買っています。
昨日は、食べたことが無かったけど、くばらの浅漬けの素買ってきました。
あっさりして、美味しかったですよ。
昨日の晩御飯は、ピーマンの肉詰めと浅漬けを漬けたのですが、
ピーマンの肉詰めは、ちょっと火が強かったみたいで、
少し焦げました。味には影響なくて良かったです。
昨日の晩御飯
右上 ピーマンの肉詰め
左上 市販のごぼうサラダ
右下 豆腐汁（豆腐、油揚げ、人参、鶏むね肉、春雨少し）
左下 もち麦入りご飯 浅漬け
昨日の朝食
左上 くるみパン（カロリーが高いので、一切れ）
右上 コーヒー（クリープ入り、砂糖なし）
右下 プレーン無脂肪無糖ヨーグルト はちみつ小さじ1杯
左下 目玉焼き ウインナー レタス
一昨日の朝食
右上 プレーンヨーグルト 無脂肪無糖
右下 タニタのお味噌汁（インスタント）
左上 きんぴらごぼう たくあん
左下 もち麦入りご飯 鮭フレーク
こんな感じのご飯でぼちぼちやっています。
ぽちっと押してくれるとうれしいです。
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