そういえば、昨夜から
右の首筋が凝っているのが気になっていました。
午前中の練習を終えて、
ツナ・トーストをつくり、
食べようとしたところ、
右顎が痛くて、
口が開きません。
仕方なく、スープを温めて流し込みました。
耳の下から首筋までシップを貼って
マッサージ機に座り、
少し休みましたら
痛みは消えたのでヤレヤレ。
以前は、歯医者さんに飛んで行ったり
治るまでしばらくかかりましたが、
原因がわかったので
素早く対処でき、
夕方の仕事に間に合いました。
夜はTVを観ながらリラックス。
ブラタモリ『軽井沢』と
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アムステルダムです。
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今夜は早く休みます。
右の首筋が凝っているのが気になっていました。
午前中の練習を終えて、
ツナ・トーストをつくり、
食べようとしたところ、
右顎が痛くて、
口が開きません。
仕方なく、スープを温めて流し込みました。
耳の下から首筋までシップを貼って
マッサージ機に座り、
少し休みましたら
痛みは消えたのでヤレヤレ。
以前は、歯医者さんに飛んで行ったり
治るまでしばらくかかりましたが、
原因がわかったので
素早く対処でき、
夕方の仕事に間に合いました。
夜はTVを観ながらリラックス。
ブラタモリ『軽井沢』と
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アムステルダムです。
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今夜は早く休みます。