２０２１年８月２７日（金曜日）
こんにちは～
今日の八王子の温度予想は ２６℃ 昼間は ３２℃
今の外の温度は ３６℃ 家の中は ２６℃ 晴れ～暑いです
体温は ３６・２ 血圧は １２６－８１－７７
酸素は ９８－７８
昨日のお昼は この前蕁麻疹が出た メーカーさんのこれ
トマトパスタだったのでミニトマトを一杯いれて
写真撮るの忘れた
蕁麻疹は出来なかったけど体の痒みはちょっと酷かったように感じた
思い込みかな？
ゴーヤ２本 キュウリ２本もらって 作った
ゴーヤチャンプル
本当は 初めて作った 面倒で苦手でね
美味しかった(^^♪
今朝も残り
新しい納豆に挑戦
有機そだちに 卵の黄身だけ入れて食べたら 気持ち悪くなった
納豆はヤオコーに行かないと美味しいのが食べられない
野菜ジュース
この頃前の夜のオカズでたべるようになった（捨てなくなった）
今日は ９時にダスキンが来た
お風呂 洗面台 トイレ の掃除を頼んだ
２人とも 全身汗びっしょり 「これだけ汗かいても痩せない」と嘆いていた
頑張ってくれた ２人に感謝です（お金はかかるけど）
お風呂のカビは お風呂についてる乾燥するときの横棒がかびるそうです
そこだけ注意すればカビはかなり抑えられるそうです
２５日の八王子のコロナ感染者は １３５人
「おだやかな 笑顔がある 一日になると良いですね」
NHKの深夜の最後の言葉が良いですね
今日も元気に頑張って行こう みなさんにとっても良い日に
では