２０２２年７月２１日（木曜日）仏滅
今日の八王子の温度は ２５℃ 昼間は ３０℃
体温は ３６・４ 血圧は １２９－８２－７７
酸素は ９８－７８
お友達から頂いた花♬
昨日の歩数は １３３５歩
最近の私は（いつもだけど） 作るのも面倒 食べるのも面倒
というより入歯になってから 美味しいと思って食べたことが無い
硬いものは食べられない
でも ヤオコーで買ってきた「プラム」は不味い
アルプスで買ってきた「プラム」は美味しいと思える
朝は卵を焼いたり 大根おろしにシラス 納豆を食べているが昔のように芯から美味しいと思えないんだよね
唯一美味しいと思えるのは「おうどん」だけ
そのうどんも「農薬まみれだから食生活を変えた方が良い」と昨日言われてしまった
オートミールが良いんだって
私の体を思ってくれてのアドバイスだけど 辛いよ
毎朝 娘２人から安否確認のメールがくる
でも それっきり 私も送り返すだけ 何かあれば仕事やすんで飛んできてくれるから有難いけど
心配も掛けないようにしてるのも事実 いたって元気な返信をする
パソコンで知り合ったお友達からも毎朝朝の挨拶をいただく
食事の事も心配してくれてる すっごく有難いと思っています
ゆうべもこんなの作ってみたけど
飾ってみただけで食べられなかった
今朝は土鍋で 細かく切っておじやにしてみた
昨夜はステでみなさんからアドバイス頂いたよ
すごく有難くて泣けました
今年の夏を越せれば良いと思います
昨日から整形外科から出てる薬「トラマール」をやめてみました
朝 夕 ２回で出てますが 朝一回にしてるけど「マグネシューム」朝２夜２でも便が硬くてね
腎臓内科で言われてる痛み止めは「カロナール トラマール」は飲んでもいいと言われてるけど
思い切って昨日は飲まなかった
昨日の痛みは「腰から太もも足先まで」痛くてね
寝る時はカロナール４００飲んで寝たよ
１９日の八王子のコロナ感染者は １９４人でした
さぁ 今日は歯医者さん うまく行けば後一回で終わるけどどうだろうか？
では 出発します＾＾