２０２３年６月１７日（土曜日）友引
今日の八王子の温度 ２０℃ 昼間は ２９℃ 晴れの予報です
今の外の温度は １８℃ 家の中は ２３℃
体温は ３６・７ 血圧は １３５－８８－７６
酸素は ９８－７６
お友達から頂いた写真♫（由良川橋梁（ゆらがわきょうりょう）
以上 福井 滋賀 京都 の旅の写真ありがとうございました 感謝でした(__)
昨日の歩数は ３３５７歩でした
昨日の朝は何食べた？うーーん！
納豆に 刻みメカブ かつ節 小葱 だったかなぁ
いつものヨーグルト キュウイ とかね
お昼は ネバネバうどん作った
昆布だしと酢と砂糖 お水で
旨い
いつ買たか分からないズッキーニ 焼いて置いたよ
そして５時過ぎのバスでワクチン打ちに・・
３０分あるので夕飯をと思い回転ずしに
マグロづくし頼んだら
美味しかったけど 脂っこくてねー
口直しに スダチの冷うどん 頼んだら来るのが遅くてね
キャンセルしようと思ったら きたよーー
スダチが半分で力が無くて絞れなかったｗ
店員さんが絞ってくれて 慌てて接種会場へ
６時１５分の受付してて ６時の予約だったから早くやってくれて助かったです
バスの時間もピッタリに来てくれて７時には帰って来れました
今朝は 熱はないけど腕が上がらないです
読売新聞（こどもの詩）から
埼玉県 ５歳 倉林 和正
つきと ひこうきぐも
おつきさまを
つきさして
あやまらないなんて
わるいひこうきだね！
批評 平田俊子
飛行機は優しいからお月さまを突き刺したりしないのです。安心してね。
さぁ 今日はリハビリ行って来よう
先日 ワタミのお弁当くれた人に会うの嫌だなーと思ったけど歩けなくなると困るから
では 出発します～～
良い週末をお過ごしくださいね