２０２４年４月３０日 火曜日 赤口
今日の八王子の温度は １８℃ 昼間は ２２℃ 雨のち曇りのよほうです
今の外の温度は １９℃ 家の中は ２０℃
体温は ３６・７ 血圧は １２５－７６－７８
酸素は ９８－８０
お友達から頂いた写真♬
昨日は 脈が速かったので静かにしてた
お昼ごろまで なんか体の具合悪かったです
朝ごはんはレトルトのお粥さんを食べて お昼は何食べたっけ？？
そうだ 娘がちょっと出かけたので おうどん食べたんだー！！
夕飯は おじや作った
大根 人参 小松菜 エノキ タンパク質は？って迷っていたら豆腐を入れればって娘
出汁で味付けたけど 不味くてね
どうしようか迷っていたら〔ゆかり〕でもかけてみればって
何とか食べられるようになった
今朝の足の浮腫みは 膝から下くるぶしまでは浮腫みが消えてます
右の足の甲は少し良いかな・・
左の足はまだまだ浮腫んでいるし靴が当たった所が痛い
靴を買いに行かないと歩けないなぁ
利尿剤もう一回飲むようかな 今日で４回目です
でも 体中の怠さは今朝は少し楽になってます
４月最後の日 今月は胆管炎にならなかったのが救いでした
では 元気に出発します～～