おはよう～８日

２０２３年３月８日（水曜日）赤口

今日の八王子の温度　５℃　　昼間は　２０℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　７℃　　家の中は　１７℃

体温は　３６・２　　血圧は　１３２７－９２－７６

酸素は　９８－７９

 

３月１日　郷土の森から

この写真を撮った時　しゃがんで撮っていて立ち上がれなくなった

従姉妹は　遠くで写真撮ってて呼んでも聞こえないし　どうしても立てなくて

若いご夫婦が飛んできてくれて助けてくださった　立てなくなったの初めてでした

 

 

 

 

昨日は頑張らなくてはとリハビリに行ったのね

でもでも　帰ってからの疲れが酷くて・・火曜日のリハビリは最近疲れる

火曜日のリハビリは時間的に無理かもと思い始めてます

週１回にしょうかなぁ

 

帰ってからはレトルトのキーマカレー

今まで食べたレトルトカレーの中で一番　私には　美味しくなかった

 

 

 

お昼は　刻んであるキャベツが残ってるのが気になってね

桜エビ　長いもあるのに面倒で卵入れて焼いたの

これ美味しかった　キャベツも捨てなくて良かったし

 

 

 

 

読売新聞（こどもの詩）から

横浜市　　小学４　　柳原　莉咲

介助犬

うちは介助犬をあずかる

ボランテイアをしている

アンバーが訓練の日

かわいい顔できるようになるかな

と言ったら

でもかわいい顔をする訓練では

なかったらしい

批評　平田俊子

「アンバー」は介助犬の名前かな。大事なボランテイアをありがとうございます。

 

今日は訪問さんの日です

浮腫みは足の甲が少し　すぐ取れる浮腫みだから心配ないけど

いつもの　長々のお説教は言われるだろうな　

昨夜の夕方まではなかったのに　カレーを食べたのがいけなかったね

昨夜は寝そびれて　配信して１時間

今朝は自分にあったカレーを作ろうとして味は分からないけど作った

材料を細かく切ったのも初めてかも　大きなジャガイモがゴロゴロしてるのが好きだけど

タマネギしっかり炒めたよ　

また浮腫むね( ;∀;)

では～気を取り直して元気に出発します～

日の出　６・４　　日の入り　１７・４４