正月太り対策を考案。

12月28日。クリスマスを終えて多くの職場が仕事納めのこの日に来年の事を考えた。今何を買うべきかを。

既にクリスマスで御馳走にありつけたこの頃、毎年のように正月太りをしていてはいけないと思い返しお買

いものへ、ところが何処か変だ。毎年の年末のこの頃とは少し違う。そう切り餅が少ない。売り場の目立つ

所に季節ものの恒例のように山積みになる切り餅がいつもの半分以下の量しか陳列されていない。鏡餅など

は既に小型化されて低価格のモノが売れている様子。　正月らしい賑いもそこそこに平常営業のスーパーに

少し物足りなさを感じながらも、年越しを見据えて買うべきものを買った後に、何時もの年末年始とは違っ

た物を買おうと選んだのが“成分無調整の豆乳”“キャベツ”“雑穀の丸麦”これをバクバク食べて正月を過ご

せば、多少は正月太りを防げると思う。