ピーマンの肉詰め・かぼちゃ煮・豚肉と茸類のすき煮・きんぴらごぼう・小松菜の胡麻和え・鶏胸肉の照り焼き・サーモンの西京焼き・胡瓜と若布とツナの甘酢和え・玄米ご飯
ピーマンの肉詰め・かぼちゃ煮・豚肉と茸類のすき煮・きんぴらごぼう・小松菜の胡麻和え・鶏胸肉の照り焼き・サーモンの西京焼き・胡瓜と若布とツナの甘酢和え・玄米ご飯
ピーマンの肉詰め・かぼちゃ煮・豚肉と茸類のすき煮・きんぴらごぼう・小松菜の胡麻和え・鶏胸肉の照り焼き・サーモンの西京焼き・胡瓜と若布とツナの甘酢和え・玄米ご飯
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