試食あります

こんにちは。
日本海側は雪がすごいみたいですね。
諏訪地方は雪は滅多に降らないものの、
あらゆる物が凍ります。道路や水道などなど。
さすがに今週末は冬タイヤに変えようと思ってマス（←遅い）

寒くなると外に出る機会も少なくなるし、
運動なんて本当にその気にならないと
できないですよね。

「運動不足になるとお腹の調子が・・・」
という方も多いかと思います。

そんなときやっぱり頼りになるのが食物繊維の王様・・・
寒天っ！です。

私の特に好きな寒天の一つは
「そのまんま寒天」です。
（↑食べるのがすっごく簡単だから）

以前にもお味噌汁に入れたり、納豆に入れたりしてみましたが
今回は酢の物にしてみましたっ！！



わかめなどの海藻とそのまんま寒天を
三杯酢とかであえてみました。
そのまんま寒天がモリモリ入ってます。

寒天と海藻・・・ズバリ食物繊維とミネラルですよっ！

そして味はもちろん・・・　　お・い・し～

ダイエット中の方もカロリーなんて気にせずバクバクいけますよ。
さらに結構かさ高いのでお腹にも溜まって満足感が・・・

かなりおすすめの「そのまんま寒天」の食べ方の一つです。

このそのまんま寒天酢の物、松木寒天のお店で試食できますよー。
本当に美味しいのでぜひお試しくださいっ！



（クマチャン）