切り替え言葉 人の心に灯をともす 5679より 写真はKさんからいただいたプレゼントです(*☻-☻*)あり...

【切り替え言葉】5679 精神科医、樺沢紫苑氏の心に響く言葉より… 《ネガティブをポジティブに切り替える言葉》 「ネガティブ注目」を手放す方法は、「ネガティブな言葉」をやめて、できるだけ「ポジ ティブな言葉」を多く使うことです。 ネガティブ言葉「1」に対してポジティブ言葉 「3」以上の割合で、幸福度が高まります。 しかしながら、思わずネガティブな言葉が出てしまう場合もあります。 . . . 本文を読む