松井秀喜氏が大切にしている言葉があります。
「心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人格が変わる。
人格が変われば運命が変わる。」
出身校の星陵高校野球部監督、
山下智茂監督の教えだそうです。
そしてこれは医学的にも正しいことなのだそうです。
心の状態を変えると、脳の特定の領域に新しい遺伝子が出現したり、
細胞が新生してきて神経伝達の回路が変わってきたり、脳の命令系統が変化したりします。
そうすると、免疫やホルモン、
自律神経の状態が変わってきて、体の機能も変化してきます。
気分や体の調子が変わってくると、
自然に考え方や行動が変わってきます。
行動が変われば進む方向がどんどん変わってきて、
結果的に運命が変わってくるということになります。
〜〜〜
出典
［「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本］
姫野 友美 著
青春出版社 より
・・・━━━☆・
今日の１歩
・・・━━━☆・
研究で分かったことで、
気分（心の状態）というのは、
習慣（毎日の言葉や行動）から変えることができるそうです。
つまり、
心を変えるなんて無理、前向きになろうなんて無理、明るくなろうなんて無理、やる気を出すなんて無理・・・
なんて、考えている方でも、習慣を変えれば、簡単に心の状態を変えることが（すなわち人生を変えることが）出来るのですね(^-^)
http://soul.jp.net/20170320/
2017年3月20日（月・祝）
【福島正伸先生 究極の6時間勉強会】in渋谷
2017年を皆さまにとって飛躍の年にするためにも是非ご参加頂きたいです！
前回参加された方から嬉しい報告が沢山届いております^_^
新店舗を開店した・業績が上がった・社員さんが自発的になった・人間関係で悩まなくなった・学校の部活で大きな結果が出た・売り上げが倍増した・・・
などなど、ここでは言えないですがとんでもない結果を出された会社様が何社もございます。
経営者、幹部、リーダー、店長、先生、、、人の上に立つ方には特にお勧めです。
人生が変わる瞬間があるとしたら、まさにこの時だと思います。
↓ ↓ ↓
http://soul.jp.net/20170320/
本当にオススメですよ ！
ーーー
最後までお読みいただきありがとうございます
みなさまと一緒に学ばせていただいております
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「100人の1歩」 ゆう
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心の状態を変えると、脳の特定の領域に新しい遺伝子が出現したり、
細胞が新生してきて神経伝達の回路が変わってきたり、脳の命令系統が変化したりします。
そうすると、免疫やホルモン、
自律神経の状態が変わってきて、体の機能も変化してきます。
気分や体の調子が変わってくると、
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つまり、
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