vol.3123 ［最初の一言］ 100人の1歩より 写真はMさんからいただいたプレゼントです╰(*´︶`*)╯♡あり...

重大な危機や窮地に直面した時、

人が最初に考える言葉は何か、最初に口にする言葉は何か？


私はそれに注目し、大勢の体験者に尋ねてみたことがあります。


もっとも多かったのは、

「何とかなる」「大丈夫」というもので、

その言葉で自分を奮い立たせ、逆境を乗り越える
ことができたという答えが圧倒的でした。




一方で、倒産や自己破産などに追い込まれるという悲劇的な結末を体験した人々に聞いたところでは、

「もう無理だ」「私はできない」がトップでした。



否定的な言葉を発すると、脳は残酷にも、

その意向に沿って、ただちに「できない理由」を
山ほど探してきます。



「できる」こともまだあるのに、見向きもせずに、

できないデータばかりを集めてきます。



その結果、「無理」「できない」は確定するに至るのです。



最初のひとことがあなたの脳を支配します。



〜〜〜

出典

［自分を変える魔法の「口ぐせ」］

佐藤 富雄 著

かんき出版 より


・・・━━━☆・
今日の１歩
・・・━━━☆・

どんなことがあっても、最初の一言は

「これで良かった」

と言うのがいいのだそうです☆


そうすると、脳は「大丈夫」と理解し、

「これで良かった理由」や「うまくいく方法」を
次々と見つけ出してくれるのです。



何か起こったとき、ジタバタして自分を見失い、

すぐに否定的なこと、悪いこと、言い訳ばかりを考えがちだけど、

こんなときに落ち着かせて、自分を力づける自分のことばを持つといいですね(^_^)





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