第2194弾 笑い楽しい人生を歩もう
皆さん∞こんにちは(^^)
筆侍ジャッカル。～宇宙の凡人～です。
★★★★★★★★★★★★★
天に愛され
天に恵まれ
天に導かれる
★★★★★★★★★★★★★
今日、笑うボクシング「ジャカリング」
を岡崎で初開催だった。
半田、久屋公園、と
毎月開催してれる人達がいて
岡崎でも開催者が現れ、
ありがたい限りです。
笑いヨガとボクシングを合わせて
楽しむボクシングをやっていきたい。
多くの人が１度はグローブをつけ
バコーンとミットに打ち込みたい
という願望がある。
参加者は年配の女性が多いが、
皆さん元気ですわ(^-^)v
ミットを打ちのとき、
ミットを受ける私が
「旦那さんの顔だと思って！」
と言うと笑いが起こる。
そのとき、パンチが強くなる。
笑うことで潜在力が引き出される。
これは、科学的にも明らかになりつつある。
野球のスイングは笑うことで
スピードがアップするので
ヒットの率が上がる。
リラックスすることで筋肉が緩み
伸び伸びと力が出やすくなる。
マラソンの高橋尚子さんは
Qちゃんスマイルで有名だったが
笑うことは運動能力をアップさせる。
100m走のカール・ルイスさんは、
前半は遅いが後半伸びて速くなった。
ルイスのコーチがその秘訣を明かしたが、
「50m過ぎたら笑え」とのことだった。
笑うことはあなたの能力を開花させてくれる。
記憶力、発想力も向上。
人間関係も良くなる。
健康にも非常に良い。
多くのメリットがある。
＊☆＊＊☆＊＊＊☆＊＊
笑い楽しい人生を歩もう
＊＊☆＊＊☆＊☆＊☆＊
今日も最後までありがとうございます。ジャッカル。は、あなたを愛してます。
‥∵＊誕生日花11/20＊∵‥
ネリネ
花言葉：むじゃき
http://photozou.jp/photo/show/2829656/243290141
では、いい午後を☆
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