梅雨寒の日々から、急に暑くなったせいか、何となく体調がすぐれない。もともとアレルギーや喘息持ちだが、耳が痛かったりもする。耳鼻科に行って診てもらったが、「鼻がつまっているからでしょう。我慢してください。」と。頭痛もするし、かなり不調だったので、疲れたときのリフレクソロジーへ。今回は、リフレクソロジー（脚）４０分コースにし、眼や耳など、頭のつぼを中心に、もみもみしてもらった。とっても気持ちが良くて、眠ってしまいそうなくらい。。最近、この気持ちよさにはまってしまっている。昨日は、６のつく日だったので、ポイント２倍デー、ということで、またまた２万円ほどのプリペイドカードを購入してしまった。それにしても、昨日は良く眠れた。昼寝を２時間したにもかかわらず、いつもの時間に就寝し、朝までぐっすり。。。恐ろしいくらいの睡眠時間。よく眠れない人に、リフレクソロジーはおすすめかも。。
