この写真はウォーキングの途中で撮ったものです。
夕方の街の景色が川に写っています。
こんな景色を見ながらのウォーキング、頑張っています。
以前は三日坊主で終っていたのですが今回は結構続いているんですよ。
でもなぜか痩せません。。。(ー ー;)
それでも歩かないよりは歩いた方が絶対良いと言うことで
晩御飯を食べて服を着替えて歩きに行きます。
最近は歩くことが億劫に思わなくなった私達。
これからも雨が降らない限り歩こうと思っているなでしこでございます。
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北海道の大和くん、今日退院したそうで良かったですねぇ。
もうそっとしてあげて欲しいですね、お父さんが気の毒です。
連日テレビで「やまとくん、やまとくん」と言うのでびくっとしました。
うちのやまとくんに、
「大和くんのように迷子にならないでよ。貴方が迷子になったら徘徊老人ですからね」
と言っておきました。(⌒-⌒; )
−−− なでしこ −−−
お腹は捩じるような体操がいいと聞きました
お二人でお励み下さい
エライです、なでしこさん。
しかも晩御飯の後なんて、
私だったらダラーっとしてしまいます。
梅雨は大変だと思いますが、
暑いよりはいいかも。
頑張って下さいね。*\(^o^)/*
私も、ノルデックウォーク頑張っていますよ。主人と夕方1時間5キロ程度歩きます。痩せること期待して歩いてはだめですよ。
健康の為・・・だけど体重計には期待して乗っています。
明日、歯医者、宜しく!
そういうところを一度で良いからあるきたいです。
大都会の中、やまとくんを置き去りにしないでくださいね～
うちのじいらは晩酌のあとは歩きたくないのでいつも帰ってくるとすぐに！
ウオーキングしても痩せませんが、今以上に体重は増えませんね。
頑張ります！
お膝が悪いのですか、、、
でも悪い時は無理をされないのが一番です。
わたしも股関節が痛いのですが、走るのは無理でも歩くのはいいかなと思い頑張っています。
テレビで老いは股関節から来ると言っていたのでちょっと心配です。
お腹の腹筋のためにワンダーコアを買おうか迷っています。どうでしょう？
ご飯の後、洗い物をして服を着替えて出かけます。
でもね、家の近くにプロマートと言うスパーがあって、そこで果物を買ったりチョコレートを買ったり、わらび餅を買って帰るんですよ。
歩いた甲斐がないと思いません？
食べなきゃいいんですが嫌いじゃないので
食べてしまいます。
当分痩せそうにありません。(ー ー;)
あら貴女も頑張ってるわね～。
私は痩せなくて貴女だけ痩せるかも、、、
ああそれはいやだー。
主人は順調に痩せてるのになぜ私は痩せないのでしょう？
今では足なんか私より細いんだよ。
どうおもう？
明日待っています。
広くて景色も良くって気持ちが晴々しそうですよね。
まあ無い物ねだりですかね。(⌒-⌒; )
ご主人様はお仕事でお疲れでしょうから
ご飯の後はゆっくりされたいのでしょうね。
やまとくんはいくらでも時間はあるのですが日中はご近所の目が気になるようです。
私は全然気になりません。
人間ってめんどくさいですね。
平らなだけ楽チンだ～なんて(*^^*)
代謝が上がるまで、三ヶ月くらいかかるらしいですね(((^^;)
私も、置き去り事件のお子さんの名前を聞く度に、なでしこさんの御主人が、頭に浮かびました。
お家の事情は、外からでは分かりませんから、そっとしてあげたいですね。
歩くことが億劫に思わなくなった・・
いいことですね。景色もいいし・・
続けていると、ダイエットの神様が結果を出してくれると思いますが…