11/16午前、名東区役所へ急ぐはは
今年度、名東区子ども会ではJL部長になったはは、
おそらく お話をよく聞いていなかったみたいです
総務部会だそうです。
総務部会は、
名東区子ども会会長、副会長と
各部会（安全部、広報部、研修部、JL部）の部長、
それから民生子ども課職員さんから
構成されているようです。
来年度活動予定をねります
いろいろな話に進展。
各学区の行事などの話にも発展して、
いろいろと見聞を深めたかのようであります
区役所１Ｆロビーに展示されていたものですが、
書道やポスターがございまして、
中に 高針台中学校の生徒さんの作品が二点。
ほ～、書道なども あまりにも達筆で
自分の悪筆がはずかしくなるばかりです
区役所ロビーはしばしば
いろいろな展示が行われているので
時折、楽しいです
11/15、ははが通っている名東図書館、
もうすぐ特別整理期間が始まります。
この期間には10日ほど休館になります。
その前に 図書館で 本を たんまりお借りしましょう。
気をよくしたははは
お昼ごご飯を調達しにまいります。
キュイジーヌ ソレイユさんへ。
来店した際には、
イートインしようかと思っていたのですが、
テイクアウトできるので、
持って帰ることにいたしました。
サーモンとアボガドのパニーニ
鳥ささみのスモーク カマンベールチーズのスモーク
パスタやサンドイッチ（パニーニ）などがあります。
もとは販売するお店だったのが
イートインを始められたみたいです。
店の奥にテーブル席がいくつかあって
席数は10くらいでしょうか？
ポトスを拝見していて みつけたお店ですが、
クーポンがございまして、
パスタ：11/21～11/26 680円?390円
パニーニ風サンド：11/21～11/26 450円～500円?390円均一
スモーク：10/31～11/30 ALL20%OFF
だそうです。
というわけで、購入したスモークがオフになりました
今度は割引期間にパスタを食べに行きたいと思っております。
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11/15夕方、ちちは静岡出張だそう。
こどもは翌日の作品展のために
ひたすら刺繍
はげましにケーキを買いに行こうと思います
カフェ・マ・メゾンさんへ。
こどもの苺タルト
チョコとフランボワーズのタルト
洋食屋マ・メゾンさんでは
日替わりランチ890円というのを
やっているそうです。
今度食べてみたいです
ははは 病院にショコラの点滴に行ってくるけど
ケーキ食べていいからね？ →こどもへ
点滴から帰っても、
夕食後も、
ずっと刺繍。
夜は更けてまいります
11/14、自由な一日を謳歌したいはは。
これといった予定がなかったので。
まずは諸用を片付けようと、
メール＋メール＋・・・、電話＋電話＋・・・。
パソコンの入力、印刷・・・。
配達×いろいろと。
午後になっていました
どこを遊び歩こうかと考えたりもいたしましたが、
ショコラ
の治療費が かさんでいることだし、
なぜか賞味期限があやしい乾パンが大量にあることだし、
トマト缶と冷蔵庫の野菜と魚とイカのごった煮を作って
乾パンと一緒に食すことにしました
乾パンは保存食(非常食)ですから、
カロリーは結構あると思うのですが
調べてみました。
いずれも100gあたりのパンのカロリーです。
※実際のパンのカロリーは、商品により差があります。
| 食パン | 264キロ カロリー |
| ベーグル | 239キロ カロリー |
| コッペパン | 265キロ カロリー |
| 乾パン | 393キロ カロリー |
| フランスパン | 279キロ カロリー |
| ライ麦パン | 264キロ カロリー |
| ぶどうパン | 269キロ カロリー |
| ロールパン（バターロール） | 316キロ カロリー |
| クロワッサン | 448キロ カロリー |
| マフィン | 228キロ カロリー |
| ナン | 262キロ カロリー |
| フォカッチャ | 270キロ カロリー |
| ピタパン | 306キロ カロリー |
やっぱり、高カロリーでした。 |
でも、食べにくさに賭けてみよう
昨夕は乾パン＋カレー、
昼は乾パン＋トマトスープ、
夜は乾パン＋豚汁の予定
家族に強要することはございませんので、
ご安心を
11/13午前、平和公園に向かうはは
名東区ボランティアの合同研修がございます。
フレンズと
年少ジュニアリーダー、
指導するスタッフがじゃりんこさん達。
名東区子ども会の主催です。
JL（ジュニアリーダー）部会が担当の。
本日の研修内容は、
追跡ハイクというもの。
ウィキペディアによれば、
追跡ハイク
先行者と追跡者に分かれ、先行者が残した手がかりをたどっていく、
ゲーム化された知的なハイキング。
一般的に先行者は熟練した指導者が勤める。
追跡者が年少者なら、追跡理由に地域の伝説などの
物語性を加味して実施すると効果的であるが、
年齢が上がっている場合は地域の文化遺産などを利用して
知的探求心に訴えて行うことが肝要である。
また追跡ハイクは、ボーイスカウトの活動によく利用されている。
さまざまな記号をたどっていきます。
地図は持っていません。
スタート
1つ目
→ ? ?
こういう記号もあります
（ＰＣ環境依存文字なので
文字化けしていないとよいのですが）
フレンズの研修にしばしばお邪魔しておりますが、
区役所のお姉さんと ははは よくご一緒します。
今回は、他学区の理事さんがお一方ご一緒です。
昨年度よりJL部会におられる方です。
区役所職員さんは子ども達と一緒にコースを回っておられるので、
ははと理事さんは本部待機です。
お昼のお弁当を本部でいただきながら、
学区情報などを交換したり、
子ども会役員について話し合ったり
いたします。
昼過ぎに、ゴールまで本部荷物を移動。
何となくゴールの記号を探しておりますが、
きれいな赤だな～と寄り道、
元気のないチョウチョを応援したり、
あ
ゴールだ
参加した子ども達は、
記号ばっかり見ていたようにも思いますが
綺麗な秋を満喫できたのでしょうか
？
夕暮れは早く
風も冷たくなってまいりましたが、
子ども達は 元気に走りまわって
最後のゲームを楽しんでいます
次の楽しい研修で
またお会いしましょう
