多くの人に足りないのは自覚だと思う

台風一過の昨日、私は会社をお休みしました。

通勤に使ってる電車三路線が、
軒並み止まっていたのでね。

様子見で自宅待機していたのですが、
昼になっても全線再開せず、
混雑＆混乱しているし、
そこまでして行く必要あるか？
考えたらそうでもなかったので。



緊急性のある人だけ、出社したらいいと思うんです。
その人たちだけ優先的に出社してもらったらいい。


会社が、上司が、有休が…
って、なんでそこにそんなこだわる必要がある？


自分の意思で決定しなよ。



自分で決めないで会社や上司に決めてもらおうとするから、

全社決定してくれないから有休減った
来れなかった人も出社扱いなんて不公平、なら来なきゃ良かった

なんて不満が出る。



私は出社します。
私は休みます。


自分で決めろ。



いやいや、会社って、組織ってそういうわけにはいかないんですよ、

って、

その組織を作ってるのはあなたなんだよ。


出社可否も組織の在り方も、
自分で決める自覚を持て。

「シングルマザーで派遣社員」をまるっと変更♡

言葉の設定変更は、
一番手っ取り早くて分かりやすい。


数年前まで、
しんどい思いを抱えながら生きていた私が、
こんなに最高と思える日ばかりを過ごすようになったのは、
1つずつ1つずつ、
言葉と自分と向き合ってきたから。


シングルマザーとは？
→1人で大変、辛い

を、

シングルマザー→結婚してないお母さん

にして、


派遣社員とは？
→不安定、不安、正社員の下

を、

派遣社員→雇用形態のひとつ

にした。


そして、それを私が選んでるだけなんだ、という自覚をした。


再婚できないんだもん！
正社員になれないんだもん！
だから幸せになれない！


をやめた。



結婚していようがしていまいが、
子どもがいようがいまいが、
正社員だろうが派遣社員だろうが、

私の幸せは私次第。
どんな状況であっても幸せであっていい。

にした。


そうしたら、

シングルマザーであることも、
派遣社員であることも、

私の幸せには何の影響も及ぼさなくなった。


開き直りでもなく、ポジティブシンキングでもなく、
本気で幸せであると決めたら、本当にそうなる


幸せになるって本当はすごく簡単。


だから、今すぐhappyになろう

設定変更とは？

私の大好きな設定変更。

設定変更とだけ言うと、
何の？パソコンの設定を変えるの？
スマホの設定を変えるの？
となっちゃうんだけど、
私の設定を変えるんです。


簡単に言っちゃえば、
「言葉に乗せてる意味を変える」んです。


例えば「早起き」。

早起きとは？→しんどいもの

にしていると、早起きのハードルが上がります。
つらくてやりたくない…という心理が先にきてしまう。
そして本当に、早く起きるのがしんどくなる。
ほら、願いが叶ってる♪


そこで、

早起きとは？→朝6時に起きること

に変えてしまう。


そこに、感情やイメージを乗せる必要はない。

そうすると、
やってみようかな？になったり、
なら早く寝ようかな？になったり、
6時に起きた時に、「わー、早起きできた！」って喜びが沸いたりして、

早起き＝しんどい
の方程式が崩れるんです。


目に見える行動が同じ朝6時起床でも、
そこで得る感情が全く別物になる。

6時に起きる毎日が楽しくてたまらないものになる。


設定が変わると思考が変わる。
思考が変わると行動が変わる。

行動が変わると…全てが変わってくるのは当たり前♡

私はそれで幸せになったの。


だから、
設定変更しよう♡

その心持ちで「働き方改革」するつもりですか

働き方改革？

やるべきは、

働き方に対する意識改革だよね？



働き方の選択肢だけ増やしたって、
形だけ整えたって意味なくて、


あり得ない！と思うような働き方でも、
どうしてそれがダメと思うのか、
慣例に執着するのはなぜなのか、
それを見極めないと。



今の当たり前を次の世代の当たり前にするならば、
その業界は、
改革する気がないんだと覚悟せよ。



あ、栄養士の業界に言ってます。
私は抜けたから関係ないんだけどね