2018年1月14日 銀河アリーナ早朝スケート教室(#11)

昨日、今年初の早朝スケート教室に出席。
新規受講者が大分増えていたようで、申込みカウンタには大勢のファミリーが受付行っていました。


大人上級クラスの受講者は15名と連休のためか、お休みしている方が多かったようです。

＜レッスン内容＞
・前進滑走
・バックスケーティング
・逆T字ストップ/キャーリング/両足ターン
・フォアクロッシング
・バッククロッシング
・モホークターン

先週、ブレードのエッジ研磨して貰ったので、横滑りすることが無かったため、フォアクロッシングではスムーズのクロスオーバができました。
しかし、バッククロッシングは全くダメ。S村先生に右足に乗り切れてなく、前傾姿勢になっているので、クロスオーバ直後直ぐに戻していると指導いただきました。
まずは、右足踵の上にしっかり乗ってからフリーレッグを引き付ける練習をするようにとアドバイスをいただきました。

要は相変わらずバックスケーティングでフリーレッグに乗り切れていないと言うことです。
以前、スケーティングレッグの踵の上にお尻があるように意識するようにとアドバイス頂いたのですが、それが出来ていない証拠です。
指摘はされていないのですが、スケーティングレッグの膝の曲がりが不十分なのではと思うんですよね。
前傾姿勢になる感覚は判るのだけど、どれほど前傾になっているのか判らない。
今度嫁リコと一般滑走に出かけたときに、スマホでバックスケーティングの動画を撮って貰って確認した方が早そうだね。


昨日は銀河アリーナとサーティーフォー相模原球場の間で、相模原市消防出初式があり、早朝スケート教室が終わって銀河アリーナを出たときは準備の真っ最中でした。