今週(2/22週)の前半で、計るだけダイエットは7週間を経過した。
第6週までの差分は以下の通り。
・1週間目の平均値との差分:朝は-2.3Kg 夜は-2.2Kg
・2週間目の平均値との差分:朝は-1.8Kg 夜は-1.7Kg
・3週間目の平均値との差分:朝は-1.5Kg 夜は-1.1Kg
・4週間目の平均値との差分:朝は-0.6Kg 夜は-0.4Kg
・5週間目の平均値との差分:朝は-0.5Kg 夜は-0.1Kg
・6週間目の平均値との差分:朝は 0.3Kg 夜は 0.3Kg
あれれ!朝も夜も300g増加している。
原因は、2/20の「入社当時に携わっていたプロジェクトのメンバーの同窓会」に出席して、バンバンお酒を飲んだからである。食べ物(カニ鍋とカニ刺し)はそれほど手を付けていなかった。この宴会の前日と後日で1Kg増加していた。宴会は恐ろしい。
その後、また微々たる数値であるが、グラフは右肩下がりの方向になってきている。
まぁ体重は増加方向になっていないので、先週の宴会はご褒美ということにしよう。
第6週までの差分は以下の通り。
・1週間目の平均値との差分:朝は-2.3Kg 夜は-2.2Kg
・2週間目の平均値との差分:朝は-1.8Kg 夜は-1.7Kg
・3週間目の平均値との差分:朝は-1.5Kg 夜は-1.1Kg
・4週間目の平均値との差分:朝は-0.6Kg 夜は-0.4Kg
・5週間目の平均値との差分:朝は-0.5Kg 夜は-0.1Kg
・6週間目の平均値との差分:朝は 0.3Kg 夜は 0.3Kg
あれれ!朝も夜も300g増加している。
原因は、2/20の「入社当時に携わっていたプロジェクトのメンバーの同窓会」に出席して、バンバンお酒を飲んだからである。食べ物(カニ鍋とカニ刺し)はそれほど手を付けていなかった。この宴会の前日と後日で1Kg増加していた。宴会は恐ろしい。
その後、また微々たる数値であるが、グラフは右肩下がりの方向になってきている。
まぁ体重は増加方向になっていないので、先週の宴会はご褒美ということにしよう。