すぐきとか 美肌とか 色々。

　いやぁ　みなさん　19時からのぴーかんバディ見ましたー?
(あ　リンク先は　まだ　今週のになってないんじゃないかと思いますが・・・)
いつも　みな　に　IQサプリにされて　見るの阻止されてるんですが、
本当は　こーゆー番組ダイエットマニアの私からしたら　興味津々なんですよー。
ても、今週は　IQサプリやってなかったんで　心置きなく　見れましたねー。

いやー　すごかったですねー。下腹のぽっこりが　凹むってヤツ。
すっごい　運動をするチームと、ある食材を食べるだけの人と
どっちが　下腹が減るか　とか　やってて　食べるだけで下腹減ってましたねー。
運動では　体脂肪は減っても　下腹はなかなか痩せないんだって。

何か　みんな　すぐき1週間食べて5センチとか減ってて　すごいわー　と　思ったよ。
　んーっっ　もぉ　何で　早く教えてくれなかったん?
日曜日　つまり　今日?　 友人の結婚式じゃないですかー?
この一ヶ月間、友人の結婚式に出るから　丁度いい機会だからと
まぁ　あんまり　マジメに一つのことは出来ない性格だから
どれも　中途半端だった　ことは　否めないけど　まぁ　それなりに頑張って
来たわけですよ。(ヨガも　ちょっと・・・。運動も殆ど出来てないけどー・・・。
あんまり食べないように努力はしたんだよー)

何か　腸が腫れてる可能性があるとか　やってましたねー。
とりあえず　悪玉菌が増えてるから　善玉菌を増やす食材を食べるっちゅー
わけで・・・。　その　食材はー・・・・　デレデレデレデレン　

すぐきのお漬物ー　
　ああ・・・　また　買ってしまいそうで恐いわー。
でも、もう　一応ネットでは検索済み。
前の　スパスパでも　番組放映終了と同時にガジュツ買ったしー。
まだ　それ　残ってるしー。懲りてないしー。

しかし、みんな行動早いですねー。　もぉ　売り切れのところも　沢山あったし。
ここらへん　笑えました。京漬物　竹膳　さん。京都つけもの　にし山さん。
どっちのお店でも買えて　今の段階で在庫はあるんですが、
どっちのお店もカウンターがついてて、金曜は60とか120とかなのに
土曜は　1万チョイとか二万チョイなんだもん。わかりやすすぎー。
みんな　色々探してるんだなぁと思って。

テレビでは　京の台所　錦市場で購入してましたねー。
頑張ったら行けなくはないけど、そこまで行って売り切れとか商品が無いとか
だったら　イヤだからネットで買うか・・・関西だから　この辺でも
どこそこの漬物屋さんに　あればいいなぁと思ったり。

まぁ　ちょっと結婚式も終わるんで　気が抜けちゃったりして
どーでも　いいやー的なところもありつつ・・・。　(オイッ)
私はー　もしか　ネットで買うなら　京都のは　大安さんが有名だから
そこの買うかなぁ。ここもまだ在庫有。　うまいかどーかは知らんけどー。
　
※　今現在　(6/4夕方)　大安さん　すぐき売り切れでエラーになるみたいです。
すみません　　

父の日　うちの父に和風スイーツを・・・とか思ったりしたけど、
いっそ　すぐきでも・・・とか　ちょぴっとだけ思った。
夫婦で社交ダンサーですからねー。ウォーキングもしてるみたいだし。
まぁ　でも、番組見てないと　いくら　痩せるらしいよーって　言われても
　はぁっ　て　感じかもですけどー・・・。
ちなみ　この一ヶ月の　体重増減などは　コンナ感じでありました・・・。

　作った下の方の目盛りがムダになってしまいました・・・。
　結局ですねー　何か　3キロくらいしか痩せなかったかなぁ。
旦那なんか　何もしなくても　ちょっとで　　3キロくらい減ったでー　とか　
ゆーてたと　ゆーのに・・・。何だろなぁ。

あ　前も書きましたが、体重は一日3回測って　朝が赤、青が昼、夜が黒です。
まぁ　大体　夜が常に一番増えて　朝か昼がちょっと減ってるかな。
また　具体的に何をしたかなどは　後日まとめて　書きますー。

後は　押切もえさんが、美肌のために　玄米にゼラチン入れて炊いてるとか
言ってたかな。それと　アサイー　を　飲んでるとか。
何か　ちょっと　アサイーって　うまそうだと思った。
取材の人が　イチゴヨーグルトみたいって言ってたし。
効果は　ネットの引用だと
ポリフェノール（赤ワインの約30倍）
鉄分（プルーン約150個分）
カルシウム（牛乳と等倍）
食物繊維（ゴボウの約3倍）　らしいです。
しかし、モデルさんって　色々努力してるんだなぁって思いました。
何か　付き合う男の人って　一緒にガッツリ　食べられなくて
つまんないとか　無いのかなぁ　なんて　変なこと気にしたり。

後は　肌には一番悪いのはやっぱり紫外線とか　ゆーのをやってたね。
丁度　今日　また　下地用に日焼け止め用美容液を買ったので
タイムリーだなぁと思って　聞いてましたです。
つい　先日ブログに　日焼け止めを買ったと　書いたんですが、
オレゾってやつね。＠コスメの評判もまぁまぁ良かったし、光老化に注目した
とか　色々すごそうだったので　顔とかに使ってたんですが
何か　顔がいたがゆいような気がして・・・。

その辺も　今日行ったドラッグストアーの　おねーさん? おばちゃん?　に相談。
紫外線吸収剤か何かが入ってるって言ってたのかなぁ。
そーゆーのが刺激が強いのかもって言ってたかも。(リンク先　詳細ありですー)
SPF値も高いしね。それも原因かな。
多分　洗顔後まだ残ってるんだろうと言われましたよー。
顔に使ったらダメなわけじゃないとは　言われたけど、　わかりますーと
言われて　ちょっと　嬉しかったり。
実は　去年も　日焼け止めで荒れたんですよねー。
で　子供用のでも荒れたので　子どもに塗るのも何か恐いとかも相談すると、
(多分　それもロートのだった)子供用をもし買うならピジョンとかのが
いいって言われたよ。で　なるべくSPF値が低いのを薄く塗ってあげてくださいねー
と言ってました。

で　私は、この日　化粧下地とリキッドファンデを探してたので　その辺も
相談して　色々色々聞いて　何か沢山しゃべったので　ホントうろ覚えなんですが
とりあえず、下地で日焼け止め効果があるのでも、何か　美肌成分とか
肌に優しいのがいいなぁ　そんな都合のいいのあるかなぁ　みたいに
聞いたら　コレ↓　を　勧めてもらいました。　イチオシらしいっす。
　ちっリンク先　ドラッグストアより大分安いぞー。
肌に優しくて美容液成分が入ってるらしいと。紫外線吸収剤も無配合とな。
沢山聞いて　忘れたけど、とりあえず、これがお勧めとゆーことだけはわかった。
活性酸素も防ぐとか・・・?　(活性酸素の脅威やら防ぎ方など　これもリンク先で)
ネットの購入者の感想もなかなか　グーなので　期待　　
で　後　お勧めのリキッドファンデも　色々　　私もコレ使ってるんですー　と
ゆーことで、似合う　色も考えてもらって　買いました。
なかなか　親切な店員さんでしたー。30分近く話し込んでたよ。サンプルももらったー。
ドラッグストアーの店員さんは　ブランドを越えて　どれがいいか　選んでくれるから
いいよねー。
ジャスコとか　ブランドのカウンターごとに店員さんがいて、絶対
自分のところの商品しか　勧めないからねー。

実は　前日の金曜日もジャスコにブラッと行ったんですよ。
同じく　下地とリキッド探しに。
そしたら　コーセーのお姉さんに捕まって　買おうかなぁとゆーところまで
行ったんだけど、リキッドの色の在庫が無くて　引き上げたのであります。
で　そこで、リキッドを手につけた　おねーさんが　私の服に当たったようで
　私の　白の　洋服の袖に　リキッドのシミが・・・。
　おいっ　こら　何してくれんねん　とは　言えず　ボーっとしてましたが・・・。
こないだ買ったハッシュアッシュのトップスです。まだ　着るの二回目なんだけどー。
　いやっ　すいませーん　　(何か　液体つけて　ゴシゴシする)
これで多分落ちると思うんですよー。
　イヤ　今全然落ちてないんだけどー。何の根拠があって　これが
落ちるといえるんだろうか。リキッドファンデなんて　一番落ちにくいシミでは・・・?
 いやー　もぉ　高級なお洋服に　すみませーん　
　何か　すごーく　馬鹿にされてる気がするんですがー・・・
ポロシャツ風だから　高級って感じでもないのに　そーゆーのを
慇懃無礼ってゆーんじゃないんけーっっ　　と　思いつつ　無言。
　私ねー　こんな低い声だから　わからないかもしれないですけどねー　
実は　すごく　今　焦ってるんですよー　
アンタが　焦ってるか　どーかなんて　私には全然　関係ないですからっっ

もっと　何か　真摯に謝って欲しかったよ。
で　家に帰ってから漂白剤つけて洗っても　落ちないシー。
　何だよ　アンタの　落ちますって根拠はッッ　　とか　思ったー。
で　また　襟袖の染み抜きをつけて　つけおきして洗ったけど　ちょっと取れないし。
取れなかったら　言ってくださいー　　って　言われたけど、
言ったもんか　どーか　悩み中。言ったら　一体　何をしてくれるってゆーんだろう。
何も　変わらんのなら　止めとくかなぁ。

そんな感じで、金・土と　化粧品やら美肌について考える機会の
多かった感じでありましたよ。

＊＊＊＊＊

あ　後　金曜日は　ついに　みなの傘を買いました。
散々悩んで　どんな高級なものを買ったのか・・・? と　思いきや
結局　ジャスコで　500円の傘だしー。
　　プリンセスのレースフリフリのピンク傘も
入荷してはいたんですが、　みなが　フリフリ・・・? とか　思って
それなら　バーバパパのがいいべー。と　思って
　ドドン　　と　バーバパパにしてやりましたよ。
　えっ　趣味ワルイデスか?  まぁ　ええやん。　許してたもれ。
リュックも　この日並びに土曜日　見ましたが　まだ決めかねてますー。
では　では　またー　　　人気ブログランキング