黒ゴマ＆オリゴ

モラタメさんで当たりました。

　■黒ゴマ＆オリゴ　（かどや製油株式会社）


最近、便秘にならないように気をつけるようになりました。
そんな時、グッドタイミングでこれが当たりました（*^_^*）

きめ細かに練り上げた黒ごまに、オリゴ糖、黒砂糖、はちみつの上品な甘みを加えた「黒ゴマ＆オリゴ」。

まずは牛乳に混ぜてみました。





ほのかに甘くて私的には(*^^)vでした。
旦那は底に残るゴマの皮が気になるらしく丁寧に飲みほしてました。

他にもヨーグルトにかけたり、トーストに塗ってもいいみたいです。


ただ１０本で９４５円（一本あたり９４円）はちょっと高いかな。。。
同封のはがきを利用すると１度だけ特別価格（２０本９４５円）になるので、それを使ってリピートしようと思ってます。





　

今日のお弁当（11-30）

＊焼き肉
＊卵焼き
＊キンピラゴボウ
＊ほうれん草のおひたし
＊かにかまサラダ
＊ゴマ塩ご飯


今日明日と仕事がお休みです。

休みを利用して「乳がん・子宮がん検診」を受診しようと思っていました。
市から送られてきた予定日はもっと前だったのですが、平日午後からの検診では仕事をお休みしなくてはなりません。

私がお休みをすると、授業を自習にしなくてはなりません。
４時間も自習にするのは…c(゜^ ゜ ;)ウーン
そんなのもあって、なかなか検診に行く機会を作れませんでした。


でも、そんなことも言ってられる歳ではなくなり、今年こそはちゃんと受診しようと申し込みをしました。

当初の予定は先週だったですが、学校がお休みの今日にしようと自分で予定してを立てていたのですが、日程の変更の連絡をするのをすっかり忘れていて、結局今日は受診できませんでした(T△T)

結局、どこかでお休みしなとならなくなりましたε-(ーдー)ハァ。

自分の体ですから、自分で気をつけないとですね。