今日のお弁当（10-27）

＊カジキマグロとレンコンの甘酢炒め
＊卵焼き
＊サツマイモのレモン煮
＊きんぴらごぼう
＊ピーマンのお浸し
＊ふりかけご飯


昨日のおからサラダ。
ＣＯＯＫＰＡＤを参考に、卵を混ぜてハンバーグ風（中にとろけるチーズ投入）に焼いてみました。

キュウリが入っているので、焼いてどうなのよって思いましたが・・・


しかし、表面はカリッとなりましたが、中は緩いサラダ状態。
ボツになりました


Cinnamonさんのように、片栗粉を混ぜてみるとよかったのかしら？


いずれにしても、おからはノーサンキューです