どんぐりの木の下で

日々の出来事を書き留めています。

今日のお弁当（12-03）

2015年12月03日 | お弁当
＊豚肉とほうれん草のソティ
＊卵焼き
＊シュウマイ
＊ブロッコリー＆人参
＊ふりかけご飯



私は小学生の頃、とてもひどい『しもやけ』に毎年悩まされていました。
冬になると、手の指がしもやけでぷっくら膨らんでしまい、握ることもできないほどでした。


当時はしもやけの薬を塗ったり、水とお湯を張った桶に手を入れてマッサージしたり・・・
ある年は、父が効果があると赤いランプを買ってきて、その下で毎夜マッサージしてくれました。

それでも、これといった効果もなく・・
しもやけの手が恥ずかしくて、いつも手袋をして隠していました。
ホント辛かったです


中学生（初潮があった頃から?!）頃から、しもやけの症状が軽くなってきました。
ホルモンバランスが変わったせいでしょうか。
このことで辛い思いをした記憶もあまりありません。


高校時代、バイト先の薬剤師の先生から「しもやけにはビタミンＥが効！」と聞いてから、冬になると必ず「ユベラＥ＠エーザイ」を飲むようにしました。


今では多種多様なサプリメントが、リーズナブルな価格で販売されています。
ホント、便利な時代になったものです