ごきげんよう
松本美和ミュージックアカデミー＠松本美和です
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以前の私は
発表会が終わることが恐怖でした
毎回
発表会を終えたら
教室をやめる生徒さんが一人か二人いました。
そして私は
その流れを
止めることができないでいました。
しかして今
発表会が終わっても
辞める生徒さんがいなくなりました。
学ぶと変わるなぁ
と思いました
今日は
燃え尽き症候群にならないために
というテーマで
書いてみたいと思います
燃え尽き症候群にならないために
「発表会が終わったら辞めます」
この言葉を
何度聞いたことでしょうか。
発表会は
これからの未来に向けての目標ではなく
一区切りするための目標
になっていました。
そんな時私は
《ゴールの先を見せる》
ということを学びました。
発表会はほんの通過点に過ぎない
それなら
★そもそもピアノを習う目的は？
★ピアノが弾けるってことはあなたにとってどんな意味がある？
★3年後はどんな曲を弾いていたい？
こんな風に
発表会が近づくにつれて
発表会ではどんな演奏をしたいのか？
また
発表会が終わったら
今度はどんな曲に挑戦したいのか？
といった
未来をイメージできる質問を投げかけることで
保護者の皆さんや生徒さんの意識が変わってきました。
今では
発表会は 次のステップに向けての
通過点という認識に変わってきたおかげで
発表会を終えた生徒さんは
次の目標を掲げ
さらに
笑顔でピアノに向かえるようになっています。
もちろん
発表会が終わって辞める子が
いなくなりました
燃え尽き症候群になるということは
すなわち
やるべきことをすべてやり終え
次にやることが見つからない状態です。
その目的を達成した時には
どんな状態になっているのか？
本当に手に入れたい理想の状態やイメージは
どんなものか
を会話することで
さらに先のポジティブなイメージを持つことができ
今度は
そこに向かっていくエネルギーが湧いてきます。
受験生にとってのゴールの先は？
今のプロジェクトが終わった先は？
コロナが収束した時のあなたの状況は？
こうやって考えると
今の景色が全く違って見えるから不思議ですよね。
あなたが
一歩踏み込んだコミュニケーションを交わすスキルがあったら
目の前のお子さん、同僚や部下、クライアントさん お客さん
などなど
さらに短い間に
大きな変化が起こりそうですよね。
すべては あなたの
コミュニケーション力ってことになるのかもしれません
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自然な感情の流れに従っていれば疲れないが
それを押し殺して
逆のことを言ったりやったりするから
疲れるのである
加藤諦三著 自分に気づく心理学より
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夫 30，27，24歳の三人の母親
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