みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

決断

2024-09-04 04:44:00 | 写真・詩
「決断」

人の決断にケチをつけず
自分が安心できる方へと誘導せず

その人が一生懸命考えて
あるいは直感で
決断したなら
尊重したい

決断するまで
そっと見守っていよう

どの決断であっても
それは正解

選んだ道がその人の正解

(晶子)

こうであってほしいという思いは、やっぱりある。それでも大事なのは、本人の気持ち。
本当はどうしたいのか。
本当は何がやりたいのか。

決断するということは、勇気のいることだと思う。
だからこそ、決断したときには、それを尊重してあげたいと思う。

自分の人生は自分のもの。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

脳の中

2024-09-03 04:44:00 | 写真・詩
「脳の中」

考えても仕方のないこと
まだ起きてないのに不安に思うこと

そんなものを脳の中に
ずっと入れておくと
病気になっちゃうよ

脳の中を入れ替えよう

好きなことをして
やりたいことをして
脳の中を楽しいでいっぱいにしよう

可愛いネコや犬をなぜて
脳の中を可愛いでいっぱいにしよう

身体を動かして
空っぽになろう

脳の中は
入れ替えられる
例えひと時でも

それが大事

(晶子)

ストレスをためないためには、どうしようもないことは考えないようにすることが大事だ。
そして、考えないようにするために、脳の中に他のものを入れるようにする。

上手にストレスを発散しよう🎶


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

信じる

2024-09-02 04:44:00 | 写真・詩
「信じる」

目の前にいる人を信じる
不安が広がってしまいそうだけど
信じると決める

信じたら任せる
大丈夫だと信じる

何かあれば
冷静に対応する
何があっても
冷静に受け入れる

何があっても
大丈夫だと信じる

信じる

(晶子)

子どもは親やまわりが、自分のことを不安がること、過剰に心配することを嫌がる。

思い出した。
昔、子どもの頃はよくお腹を壊した。
親に心配されるのがめんどくさくて、嫌で、いつもこっそり百草丸を飲んで、何もないふりをしていた。

ほっておいてほしいのだ。
本当に大変なときは助けを求めるだろうし。

子どもがもう大人になっていれば、なおさらだ。ほっておいてもらえるというのは、信頼されていると感じることができるだろう。

何があっても大丈夫なのだと、腹をくくることだ。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

台風過ぎたら秋の風景

2024-09-01 04:44:00 | 写真・詩
「台風過ぎたら秋の風景」

ゆっくりゆっくり台風が
過ぎたら秋の風景

乾ききったカラカラの大地が
しっとりと潤い
季節をガラリと変えてしまった

静かになった里山は
気持ちを落ち着けるのに
ちょうどいい

雨があがったら
散歩に行こうか

ゆっくりゆっくり
歩いてみようか

(晶子)

台風の影響で雨は降り続けている。
それでも、ピークは過ぎたようで、雨は静かに静かになった。
その中を車で用事に出かけた。
窓の外はすっかり秋の風景のように感じた。

蝉の鳴き声もほとんど聞こえなくなってきた。
季節は進んでいる。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

長いスパーーン

2024-08-31 04:44:00 | 写真・詩
「長いスパーーン」

目の前のことだけ見ていないで
ひとつの道だけ見ていないで

不安ばかり想像しないで
一喜一憂しないで

長いスパーーンで
取り組んでいこう

肩の力を抜いて
ゆったりとかまえて

鳥になって
高い高い空から見てみよう

いつかきっとうまくいく
いつかきっとうまくいく

(晶子)

ガチガチになってはいけない。
プレッシャーで潰れてしまうといけない。

ダメなら次の道を探そう。
その覚悟で進もう。

怖いけど、できることをやるしかない。

疲れないように。
潰れないように。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

人生は終わらない

2024-08-30 04:44:00 | 写真・詩
「人生は終わらない」

何があるかわからない

何かをあきらめなければ
ならなくなるかもしれない

心が折れそうになるかもしれない

それでも生きている限り
人生は終わらない

道はひとつではない

やってみなければわからない

信じて進め

(晶子)

人生の試練は終わらない。
安心してもまたやってくる。

試練があるたび、きっと人は強くなっていく。

何があっても人生は終わらない。
死ぬこと以外はかすり傷。

がんばっていこう〜!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2024-08-29 04:44:00 | 写真・詩
「波」

一本調子に上がり続けるものは
何もない

上がれば下がる
下がれば上がる

そんな波は
あって当たり前

それでも
上がってるときは
それを忘れてしまう

波に動揺しないように
ゆっくりとゆっくりと…

(晶子)

油断したらいけない。
また始まるのか。
覚悟はしておかないと。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

なんてことない一日

2024-08-28 04:44:00 | 写真・詩
「なんてことない一日」

朝起きて
洗濯物を干して
ご飯を食べて
仕事へ行く

帰ってきて
ご飯を食べて
テレビを観る

なんてことない一日を
過ごせることは有り難いことで

なんてことない日が続くと
忘れてしまいそうになる

忘れてしまったら
また思い出そう

(晶子)

不安がなくなったわけではないが、希望が持てるようになった。

特に何があったという日でもなく、何を詩にしようかと悩む。
特に何もないということが、実はとても幸せなことなのだ。
最悪な時期があったことを、忘れてはいけない。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

言葉の力

2024-08-27 04:44:00 | 写真・詩
「言葉の力」

どうしようかな
迷っているときに
出逢う言葉

ドキリとして
背中を押され
心が決まる

言葉には
そんな力がある

必要なときに
必要な言葉に出逢う

本当はもう決めている
それに気づかせてくれる
それが言葉の力

(晶子)

明石焼き屋さんをしているお友達が、私の6月の個展をわざわざ観に出かけていただいたのだが、ちょうどお店の人が買い物で留守にしていて、お店が閉まっていたということがあった。

ずっと申し訳なく思っていて、遅くなってしまったが、そのときに販売していたフォトブックを再注文して届いたので、プレゼントしようと思って、届けに行った。

もちろん明石焼きを食べた!
ダシと紅生姜と食べる明石焼きは絶品✨


せっかくなので、個展のときの言葉くじも持っていって、引いてもらった。
やっぱり、ぴったりの言葉が出たようだ。

さらに、あとから入ってきたファミリーにも引いてもらった。
中1だという女の子が、引いた言葉くじを見て、え〜!鳥肌!と驚いていた。

『続けていれば必ず上手くなる』

なんでも、中学校で入った部活をやめようか悩んでいたそうだ。
でも、そのカードを見て、もう少しがんばろうという気持ちになれたみたいだ。

老婆心で、伝えておいた。
上達するときというのは、全く上達しないと感じる長い時期のあと、急にポンッとやってくるということ。
なんでもそうなのだ。

言葉の力が何かの役に立てたのなら嬉しい✨

子どもの魂は綺麗だ。
家族4人のカードをうれしそうに並べて、写真を撮っていた。
素敵な家族だと思った。

そんな素敵な時間を過ごすことができ、友達に感謝✨

一期一会は素敵だ。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

彩雲

2024-08-26 04:44:00 | 写真・詩
「彩雲」

彩雲だ

出かけた帰り道
空を見ていて見つけた

一生懸命だった
あの頃を思い出す
あのとき見た彩雲

きっといいことがある
大変だったあのときに
ほんの少し心が救われた

みんなも気づいたらいいな
空を見上げていたらいいな

自然からのギフトに
ありがとう

(晶子)

雲をおもしろい。雲は美しい。
入道雲を見つけるとうれしくなる。
いい雲だ〜と惚れ惚れする。

夕方の雲はまた美しい。
そして昨日は彩雲も見つけた。

スマホのカメラで撮ってみたけど、うまく写らない。
見た人はラッキーだ。

ふと昔のことを思い出した。
義父が入院していて、着替えを取り替えに行っていたときのこと、偶然彩雲を見つけた。
同じように疲れた顔をして、着替えを取り替えに来ていたと思われる、隣のベッドの人の付き添いの人に、彩雲ですよと教えてあげた。
きっと同じように、つかの間救われたような気持ちになれただろう。


何かいいことあるかな?


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする