もしも…

「もしも…」

もしも魔法が使えたら

あなたの不安を

取り除いてあげましょう

もしも魔法が使えたら

あなたの痛みを

取り除いてあげましょう

もしも魔法が使えたら

あなたの苦しみを

取り除いてあげましょう

もしも魔法が使えたら

みんなが楽しく機嫌よく

過ごせるようにしてあげましょう

そんな魔法は使えないから

私に何ができるのでしょうか

結局何もできません

せめて自分は元気でいましょう

できることがあったら

言ってください

(晶子)

どうしようもできないことばかりで、ふと魔法が使えたらいいのに、という言葉が浮かんだ。

自分がつぶれたらいけない。疲れてイライラしたらいけない。元気でいなければ。

私は私の人生も大事にしながら、できることを無理のない範囲でサポートする。

まだまだ長い長いトンネルの中、たまに見える小さな希望の光に励まされながら、焦ることなく歩き続ける。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

まず少しだけ動く

「まず少しだけ動く」

腰が重くて動けなくても

まず少しだけ動く

少し動けば

だんだん軽く動けるようになる　

軽く動けるようになれば

スピードがはやくなっていく

やらなければならないことも

やりたいことも

どんどんできるようになる

最初だけちょっとがんばって

動き始めよう

(晶子)

朝は眠い。身体もかたくて重い。

それでも動き出したらだんだん動くようになる。

最初だけちょっとえいやっと勢いがいる。

動き始めたら、こっちのもの！

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

あなたへ

「あなたへ」

あなたへ

何もできなくてもいい

ただ生きていてくれたら

それでいい

そして

笑っていてほしい

いつもいつも

笑ってばかりいた

あの頃のように

元気に明るく生きることを

あきらめないで

あなたの生きる力を

信じている

祈っている…

(晶子)

代わってあげることはできない。

何もしてあげることはできない。

少しでも不安がなくなるように

できることはほんの少ししかない。

祈るだけ。

想いを込めて…

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

いいことあるよ

「いいことあるよ」

お散歩の途中

じーっと目を凝らして

探したよ

見つけた！

四つ葉のクローバー

いいことあるよ

虹を見たよ

彩雲を見たよ

ゾロ目のレシート

おみくじ大吉

星占いは第一位

お菓子に当たりくじ

いいことあるよ

そう思った方が幸せな気分

いいことあるよ

きっときっとね

(晶子)

娘とのお散歩中、あっちにもこっちにもシロツメクサが咲いている。

田んぼの畔で栄養がいいのか、めちゃくちゃ大きい葉っぱのもある。

ついつい四つ葉のクローバーを探してしまう。

以前、一度見つけた四つ葉のクローバーは、水にさしておいたら、根が出てきた！

昨日もひとつ見つけた！

根元に近いところからとって、家に大事に持ち帰った。

これも水にさしておいた。

家で増やせたらいいな～。

きっといいことがある。

そう思った方が幸せだ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

元気になぁれ

「元気になぁれ」

元気になぁれ

元気になぁれ

元気になる方法

わからないけど

あれこれ試して

ジタバタして

少しでも生きやすくなるように

少しでも楽になるように

いつもいつも祈ってるよ

元気になぁれ

元気になぁれ…

(晶子)

今はそれしか方法がない。

それでさえ、確実ではなくて、その中でジタバタするしかない。

どうなるかなんてわからなくて、もっと悪くなる可能性だってある。

考えても仕方ない。

少しでも良くなることを祈るしかない。

生きていてくれたらそれでいい。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

甘えていいよ

「甘えていいよ」

弱っているとき

気持ちが小さくなっているとき

不安がいっぱいのとき

そんなときは

甘えていいよ　

いいんだよ

まわりにいっぱい優しくしてもらって

いっぱい甘やかしてもらって

また元気が自分の中にかえってきたら

しっかり歩き出せばいい

そういう時期も必要なんだよ

だから今は

甘えていいよ

(晶子)

昔私もたくさんの人に助けられてきた。

自分を持ちこたえるのも限界になってきて、心がカサカサになって、泣いてばかりいたときがあった。

そんなときに、たくさんの優しさをもらい、美味しいものをいただき、支えてもらった。

甘えていいんだよと教えてもらった。

甘えてもいい。逃げてもいい。

そんなときもある。

必ずいつか元気になるから。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

ありよし寄席 演奏報告

写真が届いてから報告と、届いてからもなんやかんやと忙しく、今頃になってしまいました。

4月1日、桑名福祉センターにて、毎月１日に行われているありよし寄席にて、演奏させていただきました。

二胡ユニット風〜fu〜、桑名で初演奏。

120人を越えるたくさんの方々の前で演奏させていただきました。

前回の寄席の前に演奏させていただいたときに、MCに笑える内容もあった方がいいねとアドバイスをいただき、ネタをしこんできました😁

つまらないネタに笑っていただき、ありがとうございました😊

演奏は30分ほど。

今回は、相方も一緒だったので、リラックスして演奏させていただきました。

あとでいただいた動画を見ると、反省点が色々！

人前で演奏させていただくことは、修行の場として有り難いです。

もっといい演奏ができるように、また努力していきたいと思います。

珍しい楽器ということで、喜んでいただけたようで良かったです✨

演奏のあとは、講談や落語で、大笑い！

楽しませていただきました！

声をかけていただき、ありがとうございました！

皆様お疲れ様でした！

蕾

「蕾」

蕾　蕾

葉っぱの間から

小さな蕾

枯れ枝から

いつの間にか

瑞々しい新しい葉っぱ

いつの間にか

葉っぱの間から

新しい蕾

庭のあちこちを

ぐるりと見回る

草木の成長は

小さな幸せ

蕾　蕾

希望の蕾

花を咲かせるそのときを

ずっとずっと待ってるよ

(晶子)

紫陽花を増やし始めて、３年くらいか。

いただいた紫陽花を挿し木にしたり、買ってきた鉢を植え替えたり、今年ようやくいい感じの蕾があちこちに出てきた。

何年も育てているシモツケも、冬にはただの枯れ木なのに、今年も葉っぱがいっぱい出てきて、蕾もついてきた。

去年地植えしたアナベルも、根付かなかったかな～とあきらめていたら、葉っぱが出てきた！それも全部！

植物は強い。

毎日の小さな楽しみ。小さな幸せ。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

風邪をひいているときは

「風邪をひいているときは」

風邪をひいているときは

健康なときを想像できなくなる

ずっとこのまま

病気のままでいるような

気がしてくる

でも大丈夫だよ

また元気になるから

弱気になって

希望も持てず

このままでどうなるんだろう

なんて不安でいっぱいにならないで

ちょっと長めに

ゆっくり休んで

時期が来たら

また動き出せるから

(晶子)

身体が元気でないと、心も元気でなくなる。

逆に身体が元気になると、心も元気になる。

寒い冬の間は、夏の暑いときなど想像できないように、暑い夏の間は、冬の寒いときなど想像できないように、風邪をひいているときは、元気なときが思い出せなくなる。

真っ最中のときは、そんなものなのだ。

そんなことを弱っているときは忘れてしまい、ただただ不安の中にいるのだろう。

外野が何を言っても、当の本人には伝わらないかもしれない。それでも、声はかけ続けよう。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀

先日買った小さな藤の花。

スマホ写真なので、上手く撮れていないけど。

今日やること

「今日やること」

あれもやらなきゃ

これもやらなきゃ

やらなきゃならないことは

いっぱいあるから

とりあえずできることから

ひとつずつ

今日やることを

書いてみる

書いてみると

あら不思議

あれをやって

これをやって

ちゃんと進んだ

さぁ今日は何をやろう

何を進める？

（晶子)

もうそろそろやらないとな～と思っていることがいくつかあったので、朝、今日やることを書き出してみた。

今日中にやってしまおうと決めると、紙に書き出すと、重い腰が上がる。

月日が流れるのは早い。

あっという間に過ぎていく。

今日やることをちゃんと意識して、時間を大事に使っていきたい。

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀