みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

2024-09-15 04:44:00 | 写真・詩
「雲」

青い空
白い雲

なんてことない
珍しくもない雲だけど
全く同じ雲なんてない

そして少しずつ
形を変えていく

そんな雲を
しばし眺めている

なんてことない
青い空と白い雲を見ていると
癒される

ペダルを回して
帰り道

(晶子)

すみません。長文です。
スルーしてもらっても構いません。


色々なことがありすぎて、自分まで崩壊しそうになった。

大学に復学した娘だが、大学に行くとおかしくなる。
大学が嫌いなわけではない。むしろ大好きで、楽しいという。勉強もなりたい職業への夢に向かってのことなのでがんばっている。

強迫症状が出てしまい、授業を抜け出したり、先生の研究室に逃げ込んだりしてしまう。
そこで、保護者の私が授業のときに待機することが条件になった。
しかし、始まってみるとそれは、待機ではなく、監視しろということだ。
大学内でおかしなことがおこっては困るということだ。

それに対して、娘はイライラしてストレスを溜める。私に当たる。
私だって好きで監視をするわけではない。
今はこの方法でしか、学校にいられない。

学校側も学校へ来なくても、課題などで単位を取れるように体制を整えることを検討してくれることになった。しかし、整うまではびっちり監視してくれないと困ると。

まるで犯罪者扱いだが、前科者だから仕方ない。強迫症状でひどいケガをした過去がある。

娘も少しずつ落ち着きを取り戻し、渋々学校側の要求を受け入れようとしている。

あとたった3つの単位なのだ。
何とか卒業だけはさせてあげたい。
先生方だって同じ思いだ。
大学の学長や事務局は、大学を守れたら何でもいいのだろうけど。それも仕方ない。


そんなときに、仕事の帰り道。空を見た。
仕事に行っていると気が紛れる。
仕事があって良かったなと思う。
空は綺麗だった。
いつか雲を描きたい。

ほんの5分ほどの自転車だって、楽しくて気持ちがいい。

瞬間瞬間で幸せを感じることが大事だ。

自分自身が健康で、誰かを助けることができるというのも幸せなことだ。


長文失礼致しました。
がんばります。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀


明日から娘の個展です。
案内はまた後ほど。
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受け入れる

2024-09-14 04:44:00 | 写真・詩
「受け入れる」

この世の終わりみたいで
絶対いやだ

そんなことでも
何かをやりとおすためには
理解できなくても
受け入れることが
必要となる

欲しいのは共感
吐き出せる場所

どうしたらいいか
ちゃんと話そう

渋々でもいい
受け入れて

(晶子)

正念場だ。
ギリギリのところを何とか進んでいこう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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どんなときでも

2024-09-12 04:44:00 | 写真・詩
「どんなときでも」

どんなときでも
自分を楽しませることは必要

どうにもならないこと
この先どうなるのかという不安
脳の中に渦巻いても

ほんの少しでも
逃げること
違うことを思うこと
現実逃避が必要

きっと少しずつ落ち着いて
選択肢を整理して
今を乗り越えていけるだろう

どんなときでも
こんなときだからこそ

(晶子)

ドラマを観る、小説を読む、歌を聴く歌う、身体を動かす、花や緑の手入れをする…
家事も仕事もいい。
小さな現実逃避をしながら、乗り越えていこう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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自分の選択

2024-09-11 04:44:00 | 写真・詩
「自分の選択」

自分が選択したんだから
その選択を褒めてあげようよ

きっとあとあと
その選択をして良かったと
思うときが来るよ

楽しい時間は
また必ず来るよ

こんな時間は
永遠ではないよ

もうちょっともうちょっと
がんばってみようよ

(晶子)

選択は難しい。
自分のことならいいけど、そうでないものは難しい。

自分以外のことで、がんばらないといけない期間は、きっと永遠ではない。

だから自分のことはちょっと我慢して、がんばらないと。

この先、どうなるのか、本当にわからない。
どの選択が正しいのかもわからない。
迷いながら進んでいくしかない。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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ほっといて

2024-09-10 04:44:00 | 写真・詩
「ほっといて」

そんな話ばっかり
あっちでもこっちでも
もううんざり

ちょっと一度ほっといてよ

ほっといてと言われても
みんな心配してるから
何とかしてあげたいと思ってるから
あれこれ言うんだよ

大丈夫だから
ほっといて

頑固は誰に似たのか
強がりか負けず嫌いか

見守りながら
ほっとくよ

納得いくまで
がんばって

(晶子)

復学した娘だが、学校へ行くと、強迫行為をしてしまう。
身体が学校を受け付けないなら、もうやめてもいいよと言っても、やめない!と言う。

筋金入りの頑固は、突き進む。
またひどいことになっても知らないよ〜。

がんばりすぎないことを祈る。

言ってもきかない。
もう仕方ない。

一応もう大人なんだから、ほっておくしかないのかな。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀

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風に吹かれていよう

2024-09-09 04:44:00 | 写真・詩
「風に吹かれていよう」

言わない方が良かったかな
言い方をもっと考えた方が良かったかな

あのときこうしていたら良かったな
なんでこんなことを怖がるんだろう

めんどくさがられてしまったかな
本当はあれをしたかったな

暑いけど気持ちのいい風が吹いている
この風に吹かれていよう

今が過ぎたら全て過去
過去は変えられないから

後悔 反省 悔しさ 寂しさ…
いろいろな感情はもう忘れて

自然に任せて
風に吹かれていよう

(晶子)

風が気持ち良かった。
この風に吹かれていたら、もういいや。

不器用にしか生きられない。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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グッと我慢すること

2024-09-08 04:44:00 | 写真・詩
「グッと我慢すること」

時代は我慢しないで
自分の気持ちを優先しましょう
と言っているけど

やっぱりそればかりが
いいのでもなく
グッと我慢することも
大事かもしれない

自分ばかりが我慢して
不公平だと感じるときが
あるかもしれない

我慢のコップの大きい人は
人よりグッと我慢をすることが
必要かもしれない

それでもときには
自分勝手になってもいい
やりたいことをやることを
忘れてはいけない

自分もまわりも
幸せであるために

(晶子)

言いたいことを躊躇なく言ったり、気に入らないとすぐ怒ったりできる人がいる。
反面、相手が怒らないように気をつけたり、相手が怒るくらいなら自分が我慢しておけばいいと思う人もいる。

理不尽や不公平に感じても、グッと我慢をする。
我慢できるコップが大きい人は、そういう役目なのかもしれない。

それでも、そのコップが溢れないように、早め早めに発散しないと壊れてしまう。
コップの大きい人は、気持ちの切り替え方とか、発散の仕方が上手いのかもしれない。

仕方ないな。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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歩き出せば

2024-09-07 04:44:00 | 写真・詩
「歩き出せば」

久しぶりで
歩けるかなと思っても
歩き出せば
案外歩ける

どこまでも歩ける
気がしてくる

久しぶりに自転車に乗って
走れるかなと思っても
走り出せば
案外走れる

上り坂もギアをおとさず
上っていける

どこまでも走っていける
気がしてくる

だから大丈夫だよ
焦って鍛えなくても

しばらく休んでも
ゼロにはならないから

まず歩き出すこと
走り始めること

(晶子)

焦らなくても大丈夫。
またやり始めたら、案外できる。
身体は鍛え始めたら、ちゃんと体力筋力がついていく。

動いて、しっかり食べて、しっかり眠る。
いい循環をまた取り戻したい。

動き出すまでが重いけど、負けず嫌いも、嫉妬も、ストレスも、あれやこれや総動員して、また反射神経よく動きたい。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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新しいものを入れるなら

2024-09-06 04:44:00 | 写真・詩
「新しいものを入れるなら」

新しいものを入れるなら
まず今あるものをよく見よう

いらないもので
溢れていないか

使わないもので
溢れていないか

雑然としたものを
一度スッキリさせてから
それから
新しいものを入れよう

自分がどうしたいのか
何をやりたいのか
スッキリ整理してみよう

(晶子)

少しずつ秋らしくなっている。
暑いけど、真夏ほどではない。

あれこれとまたやりたいことも浮かんでくる。
久しぶりにニトリに行ったら、ああもっと暮らしやすく家をスッキリ綺麗にしたいなという気持ちも湧く。

何かを新しくしたいなら、まずはすてることからだ。
少しずつ少しずつ動き出そう。


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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美味しいものは…

2024-09-05 04:44:00 | 写真・詩
「美味しいものは…」

美味しいものは
一緒に食べよう

うま〜!
と言って
一緒に食べよう

それだけで
幸せな時間

幸せは簡単

美味しいものを
一緒に食べよう

(晶子)

例えケーキひとつでも、コーヒーゼリー1個でも、美味しいものを半分こして、一緒に食べれば、倍美味しい!気がする。

暑い中でもみんなでキムチ鍋を汗かきながら食べるのもうまい!

美味しいものを大好きな人たちと食べるだけで、それは幸せな時間となる。

美味しいものを一緒に食べよう!


今日も元気にがんばろう!
素敵な一日になりますように🍀
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