ありがとう♪

　　　　　　　　　久々の「にっこりんご」に参加してきました。
　　　　　　　　　　大切な友人が主催する、子育て自分育ての会です。


　　　　　　　　　　　今の自分にとってもタイミングがよくて、
　　　　　　　　　　　　　　日々のマイナスをぶちまけて、
　　　　　　　　　　　　　　　リセット、切り替え、
　　　　　　　　　　　　　　　　色々な気づきが得られた、
　　　　　　　　　　　　　　貴重な、いい時間となりました。



　　　　　　　　　　　　自分の覚えとしても今日のエッセンスをいくつか

　　　　　　　マイナスは見ない！
　　　　　　　朝、子どもとやりあって、どんなに腹が立っていても、
　　　　　　　　　　　　　　スイッチを切り替えて、笑顔でいってらっしゃいを言う。
　　　　　　　腹が立ったり、いやと思ったら、言葉でちゃんと伝える。
　　　　　　　子どもは親を選んで生まれてくる。
　　　　　　　「がんばって！」ではなく、「がんばってるね」と言う。
　　　　　　　母の笑顔は、自分の命よりも大事「ｂｙ　うちの息子」
　　　　　　　小学５年生は、むずかしい年頃。
　　　　　　　自分をほめてくれる人は信頼できる。と思える。
　　　　　　　子どものいいところを、とびきり褒めよう！
　　　　　　　　　　　　　　　夫に対しても、友達に対しても。
　　　　　　　努めて「ありがとう」と言おう。
　　　　　　　　　　　　　　　言われるとみんなうれしい
　　　　　　　「ありがとう」とは「認めること」
　　　　　　　　　　　　　　　みんな認められたくて生きている。
　　　　　　　夫に、「お疲れ様、いつもありがとうございます。」
　　　　　　　　　　　　　　　と言おう。メールでもＯＫ
　　　　　　　 自分の価値観の中だけでは、世界が狭くなる。
　　　　　　　　知らない人と話すと世界が広がる。知らない世界を　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　覗くと、価値観が広がる。世界が広がる。





　　　　　　　　　　　　　ほんの２時間弱で、数人でシェアすると、
　　　　　　　　　　　　こんなに広がり、たくさんの気づきをもらい、
　　　　　　　　　　　　気持ちがすっきりした。


　　　　　　　　　　　　　　とりあえず、できることから・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　子どもに笑顔で「おかえり」と言おう。



　　　　　　　　　　　　　　　　ありがとうございます