みっくすじゅうす的生活

生活の中の「好き!」を集めて、ミキサーに入れて作ったみっくすじゅうす。
今日もいいことあるかもね!

厳しい言葉

2025-01-19 22:39:00 | 写真・詩
「厳しい言葉」

厳しい言葉を言ってくれる人に
感謝しよう

伸びしろを信じて
言ってくれる

厳しい言葉を言ってくれる人を
大事にしよう

自分が成長したいなら

悔しかったり
悲しかったりするけど
また前へ進んでいこう

(晶子)

知り合いの写真展に娘と行き、コーヒーをよばれながら、写真の話をした。
写真は難しい。
私の撮った写真を見せても、ほとんどが瞬殺のダメ出しだ。
娘も同じく、手厳しいことを言われた。
でも、それは上手に撮れるようにしてあげたいという愛のムチだ。

どの分野でも、瞬殺されることばかりだけど、言っていただける人がいるということは、有り難いことなのだ。
落ち込むけど、とにかく続けることだ。
続けていけば、必ず進んでいける。
いいものを観て、聴いて、コツコツと積み重ねていくことしかない。
ご指摘のお言葉は素直に受け入れ、また次へ繋げていく。

いくつになっても同じ。

何かを真剣にやることは苦しいけど愉しい。


今日も一日お疲れ様でした🍀
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お願い

2025-01-18 20:49:00 | 写真・詩
「お願い」

神様お願いお願いします

みんなが健康で元気に明るく
暮らせますように

みんなが笑顔でいられますように

みんなの努力が報われますように

みんなが幸せでいられますように

ただただ祈ります
神様お願いお願いします

(晶子)

神社で祈ることはいつも同じ。
今月はいっぱい神社に行く機会があったな。
お賽銭はいくらが正解?
あっちにもこっちにも、少しずつ。


今日も一日お疲れ様でした🍀
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会いに行くよ

2025-01-17 16:06:18 | 写真・詩
「会いに行くよ」

また会いたいです
また会いたいね

会いに行くよ

言うのは簡単
書くのは簡単

でもそのほとんどは
実現していない

それでもせっかく
繋がっている縁

勢いとタイミングが合ったなら
会いに行こう

会いに行けば
意外と簡単
距離は一瞬で縮まる

会いに行くよ

(晶子)

去年の終わり、少し遠いところに住む、何年ぶりかの友達が会いに来てくれた。
会って顔を見て話すこと、それがどれだけうれしいことなのかを実感できた。

だから、今度は、違う昔の友達に、私から会いに行ってきた。
会いに行くよと言って、会いに来てくれた友達はほとんどいないという話を聞いた。
だから、本当に喜んでくれた。

全く違う環境で、全く違う人生を歩んできた。
みなそれぞれ大変なことがあり、今を生きている。

過去の自分と対峙したり、今の自分を見つめ直したり、人と会ってじっくり話すということは、とてもいい時間になる。

今年は自分から会いに行く年にしたいな。


今日も機嫌よくいきましょう🎶
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プチ冒険

2025-01-16 08:41:50 | 写真・詩
「プチ冒険」

たまには生活圏から 
飛び出してみる

日常を少しだけ
飛び出してみる

ちょっとの不安を
ワクワクに変えて

平気なフリして 
プチ冒険

自分のペースで
経験値を上げていけばいい

やったことのないことを
やってみよう

チャンスが来たら
やってみよう

(晶子)

生活圏から飛び出す機会は少ないけど、その気になればプチ冒険はできる。

慣れない道を走る、駐車場を探す、電車の時間に間に合わせる、乗る電車を間違えない、乗り換えを間違えない…
クリアして行くたびに、経験値は上がっていく。
何歳からでもいいじゃない。
絶対的に少なかった経験値を上げていきたい。


今日も機嫌よくいきましょう🎶
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現状維持

2025-01-15 04:44:00 | 写真・詩
「現状維持」

現状維持するためには
進化し続けなければならない

変わらないためには
変わらないといけない

毎日新しいことを見つけ
新しいことにチャレンジする

食わず嫌いなら
食ってみる

いくつになっても
瑞々しくありたい

現状維持は
努力し続けることが必要

(晶子)

ボーっとしていたら
退化していきそうだ。

何かを考え、何かを試して、何かにチャレンジする。
行ったことのない場所へ行ってみる。
まだ元気な今だからこそ、前へ進み続けたい。
現状維持とは進化し続けること。


今日も機嫌よくいきましょう🎶

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自分を動かすもの

2025-01-13 22:08:00 | 写真・詩
「自分を動かすもの」

何もやる気がなくても
日常の中には
自分を動かすものがある

私が水をあげないと
花はグリーンは
枯れてしまう

洗濯しないと
ゴミを出しに行かないと
お皿を洗わないと
お風呂を洗わないと
生活は回っていかない

ちょいちょい動いていると
腰も上がり
どこかを大掃除し始める

遊ぶ予定ができると
さらに身体は動き出し
あれやこれやとがんばり始める

心配しなくても
身体は動き出す

(晶子)

今日はちょっとがんばった。
洗濯も3回。
先延ばししていたお風呂の大掃除。

生活の中でどうにもやらなければならないことは、色々ある。そんなことがあるから、動くことができる。
動き出すきっかけになる。

小さなことから動き出せばいい。
ドミノのように動き出すから。


今日もお疲れ様でした🍀

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ダメ人間

2025-01-12 21:50:06 | 写真・詩
「ダメ人間」

今日は私は
ダメ人間

ゆっくり起きて
ご飯も手抜き

寒くて 
何もやる気が出ない

一日テレビを観て
ウトウトしたり

結局一日パジャマで過ごした

夕飯も手抜き
夜はマンガ

ああ私は
ダメ人間

いいじゃない
そんな日があったって
子どもに言われて
ひと安心

ダメ人間でも
いいんです

たまにはみんなも
ダメ人間

(晶子)

忙しい日が続くときは続くし、充実した日もあれば、あれこれとこなすことができた日もある。
まぁ寒いというのは大きいのだが、何もやる気にならない。
あかんよな〜と思いながらも、一日パジャマでダメ人間のように過ごす。

まぁそれも自分で許して、明日は少しはやる気が戻りますように。

ダメ人間でもいいんです。


今日も一日お疲れ様でした🍀
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自分のペースで

2025-01-11 23:45:22 | 写真・詩
「自分のペースで」

誰かと比べたり
羨ましがったり

誰かを見返したいと思ったり
自分を不幸に思ったり

誰かのせいにしたり
環境のせいにしたり

それではいつまでたっても
幸せな気持ちにはなれない

自分は自分
自分のペースで

他が気にならなくなると
落ち着いてくる

自分だって
なんでもできる
どこでも行ける

努力を積み重ね
進んでいける

自分のペースで
それでいい

(晶子)

ひと昔前の自分は苦しかった。
人と比べてばかりいて、自分で苦しくなっていた。
どうにもならないし、疲弊するだけだ。

その方向から、どうやって抜けていったか、わからないけど、やりたかったらやる、行きたかったら行くをやっていったり、言いたいことは言う、自分の気持ちを言うをやっていったりしたかな…。

自分のペースで努力を積み重ね、研究して、練習して、ほんの少しずつ進んでいった。

比べないを身につけると楽だ。


今日も一日お疲れ様でした🍀

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幸せだ

2025-01-10 21:26:26 | 写真・詩
「幸せだ」

健康であること
どこも痛くないこと

車に乗って
どこでも行けること

どこまでも歩けて
どこまでも自転車に乗れて

美味しくご飯を
食べることができて

家族がいて
友達がいて

一緒に笑うことができる

幸せだ
有り難い

忘れてはいけない

(晶子)

健康であることは、何をおいても一番有り難く、幸せなことだ。
仕事へ行けることも有り難いことだ。
遊びに行けることも有り難い。

感謝して今を重ねていこう。


今日も皆様お疲れ様でした🍀
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自分から

2025-01-09 11:13:08 | 写真・詩
「自分から」

寂しいのなら
自分から

昔映画できいたセリフ

ご縁は自分から
繋ぎに行く

細くとも
繋がっていたご縁を
また太くするのも
自分から

今年こそ会いに行こう

自分から

(晶子)

去年のクリスマスの時期に、もう一度観た映画「グリーンブック」の中に出てくるセリフ。
  
   寂しいのなら自分から…

待っているより、遠慮しているより、自分から動けばいい。

そろそろいつ何が起きてもおかしくないお年頃になってきたのだ。
会いたい人には会いに行こう。

今年はそんな年にしたいな。


今日も機嫌よくいきましょう🎶

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