「負けず嫌い」
負けず嫌いを悪者にせず
パワーに変えてしまおう
負けず嫌いが
何かのきっかけになるかもしれない
悔しい
羨ましい
マイナスの感情が
行動することで
プラスに変わっていく
環境はみな違うから
ゲームのように
工夫してみよう
負けず嫌いは
パワーに変えよう
（晶子)
負けず嫌いでもいいじゃない。
誰かに触発されてでもいいじゃない。
先の夢に半歩でも近づこう。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「夢は叶っている」
むかし願ったあのことも
悔しい思いをしたあのことも
もう叶わないのではないかと
あきらめかけていたことも
気がつけば
夢は叶っている
忘れていたけど
夢は叶っていた
そんなもんかもしれない
夢に執着しないこと
今できることを精一杯愉しむこと
忘れたころに
夢は叶っている
(晶子)
ああ、これはあのとき願っていたことだった。
今こうしていられるのは、当たり前ではなく、強く強く願っていたことだった。
長い長いプロセスと努力があって、辿り着いた。
そして、さらに未来へ続く道になっている。
夢はちゃんと叶っているのだ。
どんな願いもあきらめず、焦らず、くさらず、でも、執着することなく、常に目の前のことを愉しみながら、いつか叶う日を楽しみに待っていよう。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「さぁ次へ」
誰かのひと言で
イヤな気持ちになったり
誰かを羨ましく感じたり
やることをなかなかやれない
自分にがっかりしたり
ふっと湧いた感情は
そのとき一瞬のもの
そこに留まらず
さぁ次へ
すぐに忘れて
楽しいことを考えよう
手を動かそう
身体を動かそう
さぁ次へ…
(晶子)
自分が心地よくない感情は、いつまでも握りしめていないで、さぁ次へ。
まぁいいや。
どうでもいい。
気にしない気にしない！
本やマンガや映画など、違う世界に潜り込むのもよし。
言いたいことが言いたい人は、とにかく言わないと気がすまないから。
右から左へ〜
それよりも楽しもう！
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「夏の音」
小さな画面だけど
せめて音を大きく大きくして
どぉ〜んどぉ〜ん
夜空に花火
人々の歓声
生には敵わないけど
部屋を暗くして
夏の音を味わう
昔見た花火を
思い出しながら
またいつか…
(晶子)
昨夜はあっちこっちで花火大会。
娘は彼氏と見に行ったが、私は家で、せめてと思い、ユーチューブの生放送を見て楽しんた。
音量をぐっと上げると、なかなかの臨場感。
とはいえ、生で見る花火の、お腹に響くような音はさすがに体験できない。
それでも、夏の音はいい。
また見に行けたらいいな。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「青空と入道雲」
目の前に
青空と入道雲
夏の風景だ
ようやく光が
見えてきたかもしれない
魂を引き継いで
次に輝くのはあなた
私が背中を押そう
下から支えよう
さぁあの青空と入道雲に向かって
走っていけ
(晶子)
ここのところ、娘は調子がいい。
勉強もずいぶん集中できるようになってきた。
ケガも順調に回復、病気も落ち着いている。
新しい目標を決めて、行動に移し始めた。
夢があること、目標があること、それに向かうこと。
それは毎日を生きる力になる。
サポートに回ることにします。
がんばれ！
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「遠雷」
遠くで稲妻が光る
ああポツポツと
大粒の雨が降り出した
待つ時間は
不安もあるけど
信じて待つ
日常の中には
突然の嵐もある
どうしようもないことは
決めたら自然に任せる
遠雷がきこえる
そのくらいに思って
やり過ごしていけばいい
(晶子)
病気とか事故とか
損をすることとか
失敗をすることとか
そんなことは当たり前に
日常の中にある。
そんなことも含めて日常。
色々あるのが当たり前の人生。
ひとつひとつを大袈裟に思わず
遠くの雷というくらいの気持ちで
落ち着いて冷静に対処していこう。
自分ができることをする。
自分の心と身体の健康は自分が守る。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「過ぎていく」
え？もう七月が終わる？
何をしていた？
飛んでいくように
月日が過ぎていく
何かが変わっただろうか
アハムービーのように
わからないうちに
きっと変わっている
何もしていないのではなく
毎日一日を一生懸命生きている
その一日一日は
ちゃんと積み重ねられている
(晶子)
あっという間に七月が終わろうとしている。
本当に早い。
色々なことがあった。
毎日を一生懸命生きている。
過ぎていく日々は一日一日積み重なる。
きっと明るい未来へ繋がっている。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「夏のど真ん中を走る」
仕事帰りのいつもの道
山に向かって
田んぼと田んぼの間を
自転車で走り抜ける
田んぼは青々と茂り
気持ちよく風に吹かれている
ムワッとした空気を
断ち切るように
夏のど真ん中を走る
青い空 白い雲
絵に描いたような夏の風景
夏は短いことを知っている
それでも今は夏のど真ん中
(晶子)
本当に毎日暑い。
とにかく、何とか生き延びる。
今、夏のど真ん中にいる。
短い夏のど真ん中に。
夕方、今年初めてのヒグラシの鳴き声を聞いた。いいね〜。
田舎ならでは。
田舎バンザイ！
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「短く切る」
暑い暑い
暑苦しい！
短く切って
せめて見かけだけでも
涼しくしましょう
髪の毛も
庭の草も
伸びすぎた枝も
広がりすぎた花も
短く切っちゃえ
サッパリと
勢いつけて
あっちもこっちも
ほらほら
スッキリしたでしょう
うんうん
いい感じいい感じ
少しイライラおさまった
見かけは大事
見かけは大事
(晶子)
昼間はとても無理だから、朝早く、お墓と庭の草取りをした。
やりだしたら、ついでについでにとあれこれスッキリと短く切った。
気になっているところをスッキリできたので、満足！
娘の髪の毛も短く切ってやった。
洗濯も何回か回して、部屋も掃除して、よくがんばりました！
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「失敗しながら」
人は何度も失敗する
大人になっても
何度も何度も失敗する
失敗しながら
色々勉強して
少しずつ成長していけばいい
失敗は恥ずかしいけど
失敗はみんなするものだから
大丈夫
失敗しながら
進んでいこう
いくつになっても
(晶子)
バカだなぁと思うことも、そこから学んでいけばいい。
みんな失敗しながら覚えていく。
それが経験を重ねるということ。
みんな、まわりの人たちに育てられている。
感謝の気持ちと謙虚さを忘れずに。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
