まず少しだけ動く

「まず少しだけ動く」

腰が重くて動けなくても

まず少しだけ動く

少し動けば

だんだん軽く動けるようになる　

軽く動けるようになれば

スピードがはやくなっていく

やらなければならないことも

やりたいことも

どんどんできるようになる

最初だけちょっとがんばって

動き始めよう

(晶子)

朝は眠い。身体もかたくて重い。

それでも動き出したらだんだん動くようになる。

最初だけちょっとえいやっと勢いがいる。

動き始めたら、こっちのもの！

今日も元気にがんばろう！

素敵な一日になりますように🍀