言葉の力

「言葉の力」

もう絶対叶わないかもしれない

希望の光が見えない

絶対ムリだ

絶望の底に落ちそうになっていても

「夢はある日突然

思いもかけない方法で叶ったりする」

大切な友達が

教えてくれた言葉

一つの言葉で

ぱぁ～～と光が差し込む

言葉の力は

絶対ある

たった一言で

こんなにも力が湧いてくる

そんな言葉をちりばめて

目の前に伸びた道を

進んでいこう

そう

笑いながら

最強の笑顔で

（晶子)

毎日毎日言葉を綴る。

自分のために綴っている言葉で、誰かが、元気が出ましたとか、気づきがありましたとか、言っていただけることが多くなってきた。

そんな言葉をいただくと、また私も元気をもらえる。

言葉ってすごい。

やっぱり、言葉は言霊。

言葉を書いて、壁に貼って、自分を支えたりもした。

もらったこの言葉も、また書いて貼っておこうかな。

ありがとう✨

希望は捨てない。

きっとまた必ず来る。

あの幸せな時間たち。

今日も素敵な一日になりますように🍀

軽くなる

「軽くなる」

失って

後悔や欠乏感があれば

それは依存

時の流れはありがたく

執着は少しずつ手放されていく

執着がなくなれば

想い出はキラキラと

輝き出す

人間は弱いけど

案外強い

執着がなくなれば

軽くなる

失ってもいいという

覚悟ができれば

強くなる

先のことなど

誰にもわからない

でもきっと

何でもできる

楽しいを生み出すのは自分自身

大好きなことは

残っていく

大好きなことだけが

残っていく

軽くなろう

思うように

生きたらいい

（晶子)

楽しいを生み出すことを

人に頼ってばかりいないで

自分で作り出してみよう。

人を巻き込んで

楽しいをクリエイトしよう。

自分１人でできる

楽しいを見つけよう。

今やるべきことは

徹底してやってやろう。

拗ねてる子を

楽しいへ引っ張り上げよう。

笑顔は最強。

負けるな。

今日も素敵な一日になりますように🍀

遠回りに思えても

「遠回りに思えても」

近道をしようとするより

遠回りをした方が

結局近道だったりする

近道をしようとしたら

迷ったり

遠回りに思えても

それはきっと必要な道で

遠回りしながら

一歩一歩歩いていくからこそ

たどり着けたとき

喜びは大きくなる

焦らずに

一つ一つ丁寧に

紐解いていこう

きっと自分にふさわしい未来へ

たどり着ける

山から染み出した

一滴の湧き水も

川を通り

いつか大海へたどり着くように…

（晶子)

めんどくさいことをめんどくさいと思わずに、ぐっとこらえて、丁寧にしていく。

エネルギーのいることだ。

時間もかかるだろう。

でも、きっとそこを丁寧に一つ一つこなしていくことで、結果的に近道になるのではないかと思う。

肩の力を抜いて、がんばろう！

今日も素敵な一日になりますように🍀

時は過ぎていく

「時は過ぎていく」

時は過ぎていく

どんどんどんどん…

楽しかった時間も

辛かった時間も

みんなみんな

飛んでいくように

過ぎていく

過ぎていく時間に

気持ちもちゃんと順応していく

先のことは

誰にもわからない

何にも執着せず

楽しい想い出は

たまに取り出して

心をあっためればいい

過ぎていく過ぎていく

起きる出来事は

遅かれ早かれ起きること

誰のせいでもなく

ただ早かったか遅かったかだけ

自然に任せて

肩の力を抜いて

そうすれば

きっとすべてはうまくいく

すべてはうまくいっている

時は過ぎていくから

そこに留まらないで…

（晶子)

大きく変化するときは、突然にやってきたりする。

いくら覚悟ができていても、すぐには順応できず、心が揺れ、ネガティブにはまりこみそうになるときもある。

でも、人間は弱いけど、案外強いのだ。

弱さを認め、少しずつ強くなれるのかもしれない。

想い出を懐かしむことは、逃げではない。

心の支えとなる宝物だ。

ゆっくり進んでいけばいい。

今日も素敵な一日になりますように🍀

誰かを思い出す

「誰かを思い出す」

旅先できれいなものを見つけると

ああ○○ちゃんに見せてあげたいな

と思い出したり

美味しいものを見つけると

□□さんに食べさせてあげたいな

と思い出したり

美しい風景を見つけると

△△ちゃんに見せてあげたいな

と思い出したり

思い出す誰かがいることが

うれしいことだなと思う

直接見せてあげられなくても

直接食べさせてあげられなくても

想いはきっと届いている

そうやって自分にも

想いを届けてくれる人が

きっといる

想いよ届け

想いを受け取れ

(晶子)

旅に出ていました。

ようやくGo toの恩恵を受けることができました。

新しい旅の形になりそうです。

さあ元気に自分の役割をがんばろう。

今日も素敵な一日になりますように…

時間を感じきる

「時間を感じきる」

何でもない時間が

幸せだった

ちゃんとそう思って

どの時間も感じきる

全力でがんばった時間

全力で楽しんだ時間

全力で悩んだ時間

全力で悲しんだ時間

それぞれの時間を

しっかりと感じきったら

それぞれの時間は

しっかりと輝く

どの時間も

今の自分を作り上げた時間

関わってくれた人たちは

すでに自分の中で生きていて

これからもずっと

一緒に生きていく

全力で感じきれば

後悔なんてしないから

(晶子)

何でもないこの時間が幸せなんだよなぁと、ちゃんと感謝して味わっておいて良かった。

幸せな時間の想い出はたくさんある。

これからも作っていくのだ。

幸せの時間の記憶は、日常を支えてくれる。

寂しくなったら、想い出の引き出しを少し開けてみよう。

今日も素敵な一日になりますように🎵

待つということ

「待つということ」

待つということは

決して後退ではない

待つということは

待つという行動をしている

待つということは

誰かに止められたからではない

待つということは

自分が決めていること

待つということは

まだその時期ではないだけ

まだ小さな芽が

きれいな花を咲かせたいと思っても

すぐには咲くことができないように

ただ待つのではなく

何かをしながら待っていよう

目の前のことを

一つずつ一つずつ

精一杯やりながら

目の前のことを

おもしろがりながら

待っていよう

その日は来る

信じて

待っていよう

(晶子)

笑顔を忘れずに

一日一日過ごしていこう。

口角あげていこう。

小さな楽しみを持とう。

気が長いから

どれだけでも待ってるよ。

今日も素敵な一日になりますように🎵

できるという気持ち

「できるという気持ち」

できなくなったことが

できるようになるとうれしい

一つできるようになると

さらにもう少しできるような気になる

もう少しできるようになると

ひょっとしたらこれもできるかもしれないと思う

一つのできたは

新しい挑戦心を生む

できるという気持ちは

自分に自信をつける

いつからでも

何歳からでも

大事にしたい　

できるという気持ち

(晶子)

びっくりだ。

義父が退院してからもうすぐ二週間。

みるみる元気になり、歩く力が戻ってきた。

当初は、トイレをどうするか？、介護用品はあれとそれと、階段は登れないなど、どうなることかと心配していたが、外にあるトイレに歩行器を使って歩いて、できるようになった。

昨日は4段ほどの階段を登って、仏間まで歩いて行けた。

少しずつできるようになることが、うれしいのだろう。

家に帰れたことで、気持ちがあがり、少しずつ自分でできることが増えていくことが自信となり、仏間まで行く挑戦をしたくなったのだろう。

誰もいないときに、そんな挑戦をされると困るけど、誰かが見守りながら、歩く練習ができたらいい。

不死身のおじいちゃんである。

素晴らしい✨

今日も素敵な一日になりますように✨

どんなときでも…

「どんなときでも…」

二泊三日の旅を楽しむ気持ちと

半日のお出かけを楽しむ気持ちを

同じように楽しむことが

できることが素敵

一日たっぷり遊ぶことと

ほんの数分楽しむことと

同じように楽しむことが

できることが素敵

大きなプレゼントをもらう気持ちと

ちっちゃな心遣いを喜ぶ気持ちと

同じように受け取れることが素敵

時間は長さではなくて

行動は大きさではなくて

夢は描くそのものでなく

具体的なものは

象徴にすぎず

自分の中の

キラキラ輝く夢のカケラを

大事に大事に

育てていこう

どんなときでも…

(晶子)

大好きな仲間たちと過ごす時間は、

長くても、ほんの短い時間でも

楽しく、癒やされ、元気になれる時間になる。

ほんの小さなことも、大きなことのように受け取ってくれる人は素敵だ。

自分もそうなりたいと思う。

すべてのことに執着せず、自然に任せ、ドシンとした自分でいよう。

信じている。

またそのときが来ることを。

今日も素敵な一日になりますように🎵

自由

「自由」

自由とは

いつでもどこでも

出かけられることではなく

やりたいことを

何でもできることではなく

誰かの顔色を見ることなく

でも気持ちを汲みつつ

自分が決断をすること

心の中も自由

やりたい気持ち

行きたい気持ち

抑えることなく

思い描くこと

心を不自由にしているのは

いつも自分

心を自由にできるのは

いつも自分

心を自由に生きていく

本当の自由になるために

風になろう

（晶子）

夢はいつか叶うから

ゆっくりゆっくり亀のように…。

叶っても叶わなくても

素晴らしい

ちょうど朝ドラ「エール」の放送からの言葉

明るく軽く

風のように生きていこう。

きっと私にしか伝えられないものがある。

私だからこそ伝えられるものがある。

今日も素敵な一日になりますように🎵