「素敵な笑顔をありがとう」
久しぶりの再会で
素敵な笑顔を見せてもらう
通りすがりの一期一会で
笑顔を交換
一緒に過ごす楽しい時間
笑顔が溢れたらさらに楽しい
素敵な笑顔をありがとう
笑顔は心をあたためる
元気で良かった
笑顔で良かった
また会いましょう
ありがとう
(晶子)
久しぶりの人に会えて、その人が元気で、素敵な笑顔だったなら、うれしい。
色々な人と、笑顔を交換できたらうれしい。
笑顔は最強だ。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「応援する人」
応援する人がいるというのは
幸せなことだ
そういう話を聞いた
自分も応援されている
そして応援する人もいる
応援することに
集中する時期もあるかもしれない
誰かの夢が叶うことを
自分のことのように喜べるように
私もまた密かにコツコツと
努力し続ける
(晶子)
自分が知らないだけで、実はたくさんの人に応援されているのだろう。
ちゃんとそれも感じながら、自分もまた、誰かを応援しよう。
素直に誰かを応援できないときは、きっと自分が満たされていないとき。
自分もまた何かに向かって、コツコツと努力すること。ちゃんと遊ぶこと。
自分で自分の機嫌をとること。
応援する人がいるということは、幸せなこと。その言葉を忘れないでおこう。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「初〇〇」
いくつになっても
初めてのことはいっぱいある
初〇〇を体験しよう
自分と別世界でもいい
場違いでもいい
恥かいてもいい
ちっちゃなことでいい
今年はあといくつ
初〇〇ができるかな
気になったらやってみよう
できることからやってみよう
(晶子)
私は圧倒的な経験不足。
人のせいにしていないで、今からできることをやっていこう。
昨日は娘に、初アウトレットモールに連れて行ってもらった。
初高額なハンバーガー。
買い物は少しだけ。
いやいや、娘は結構贅沢に遊んでるんだな〜と、若者の世界に触れる。
また色々やりたくなってきた。
ジェットコースターも乗りたいな。
ボーリングもしたいな。
実のところ、最近気に入って観ているドラマ「ソロ活女子のススメ」の影響がかなり大きい(笑)
そのドラマほどのことはなかなかできないけど、それでもできることはきっと色々あるはず。
娘につきあってもらいながら、色々な体験をしていきたい。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「夢を語る」
どうせ無理だし
どうせ叶わないし
なんて言ってても楽しくないから
夢を語るときくらい
あらゆる制限を外し
思いのままに描いて
口に出してみよう
まずは行きたい場所を
やりたいことを
思いつくままピックアップ
目にしていいなぁと思ったら
口に出してみる
夢を語るときくらい
自由に身勝手で
いいじゃない
(晶子)
色々なところに行ってみたい。
じゃあどこに行ってみたい？
もっと具体的にイメージしてみよう。
インスタで見つけた場所。
誰かが行っていた場所。
テレビで映った場所。
どうやったら行ける？
なんて考えなくていい。
まずはあれこれピックアップ。
楽しく自由に夢を描こう。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「我を張るとおつりが来る」
正しさを押し付け
良かれと訴え
自分の思うようにしようと
我を張ると
それ以上におつりが来る
まわりは不機嫌になり
空気が悪くなり
うまくいかなくなる
あとになって
自分に返ってくる
我を張らず
グッとこらえる
人生の先輩からの
今日の教え
ベクトルを変えよう
エネルギーは
楽しい方へ使う方がいい
(晶子)
美容院に行くと、いつも色々な話を聞かせていただく。
みなホント色々な悩みや苦労があり、それは話してみないと表面だけではわからなくて。
みな試練を乗り越え、経験を積んでいく。
我を張るとおつりの方が大きいよ～。
結局自分に返ってくるから、グッとこらえていればいいと。
色々言う人は言うのだ。
変わらないのだ。
さらっと流せるようになりたい。
いつも人生のためになるお話をありがとうございます。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
今日は久しぶりの演奏です。
がんばりま〜す！
「お盆が過ぎて」
照りつける暑い陽射し
祭りの音
ハッピ姿
神社ののぼり
お墓参り
手をつなぐ手と手
後ろ姿
花火
子どもたちのはしゃぐ声
夏を感じて
終わっていく
お盆が過ぎて
いよいよ秋を目指して
季節はゆっくり動き出す
夏を遊び損ねたなら
秋に遊べばいいだけ
蝉の声
虫の声…
(晶子)
お盆最終日は、少しお盆らしい日になった。
また日常に戻るから、ちょっとホッとする。
来週になれば、少しは暑さは和らぐだろうか。
そろそろ身体も動かしたい。
この夏は遊べなかった。
秋になったら、何かできたらいいな。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「がんばったね」
今日もこの時間がやってきた
夕方庭の花に
たっぷり水をやる時間
こんなに暑い中
よくがんばったね
えらかったね
少しだけ涼しくなった
気持ちのいい少し強い風の中
がんばったね
がんばったね
声をかけながら
全部の花に水をあげる
眠れ眠れ
休め休め…
また明日のために
(晶子)
こんな殺人的暑さの中、庭の花たちは、よくぞ元気でいてくれる。
朝の仕事をひとつ減らすために、夕方に水やりをする。
ホースだとどのくらい水がやれたかわかりにくいので、ジョウロでやる。
一回一回、ジョウロに水を入れてやるので、手間はかかるが。
夕方の空気が少しずつ変わってきたような気がする。
とはいえ、まだまだ寝苦しい夜は続く💦
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「あきらめるな」
どんな環境でも
人生をあきらめるな
精一杯やってきたことを
ちゃんとわかってくれる人はいる
できることをひとつずつ
自分にやらせてあげよう
たまには泣いたらいい
愚痴も吐いたらいい
でもあきらめるな
自分の人生をあきらめるな
(晶子)
昨日はだいぶ愚痴を吐いてしまった。
お見苦しくてすみませんでした。
落ちるところまで落ちて、人生投げやりになった。もうどうでもいい。
自分の人生がイヤになった。
それでも、自分の今までの努力を認めてくれる人もいる。
自分の人生は自分で決めるものだと言ってくれる人もいる。
あきらめたら終わりだ。
人生を深く楽しいものにすること、今までの徹底的な経験不足を挽回すること、あきらめたらいけない。
できることからやってみよう。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「それぞれの法律」
みなそれぞれ
これが正しいという
それぞれの法律を持っている
そこから外れた人を見ると
責めたくなる
攻撃したくなる
価値観や考え方が違うのは
当たり前で
ぶつかりながらでも
折り合いのつくところが
見つかればいいのだけれど
だいたいが平行線
歩み寄っても
重なることはない
お互い様だから
ときどきは愚痴を吐きながら
見逃していくしかないでしょう
それでも誰かのせいにしないために
自分の人生はあきらめない
(晶子)
私は確かに多趣味だ。
でも、全ての趣味を同時にするわけではない。
家のことや仕事には支障のない範囲で、家族との時間も疎かにせず、その隙間隙間で楽しんでいるだけだ。
旅行だってほとんど行っていない。遠出だって。
私は旅ができない人生なんだ。
娘は、自分が就職したら、あちこちに行こうよと言ってくれた。希望の光だ。
もちろん、毎日小さなことで楽しみを持ち、充実した日々を送ってはいる。
家のことも文句を言わず、一生懸命やっている。
生まれ変わったら、自由に旅する人生でありたい。束縛されず、干渉されず、自由に生きてみたい。などと思ったりもする。
もちろん、自由な人は人で、苦しみもあるのだろう。
何にしても、もう少し、自分を縛るものを解放していきたい。
いつでも、自分を縛るのは自分なのだ。
人のせいにして後悔しないために。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
「ひそかな楽しみ」
自分だけのマイブーム
毎日の小さな楽しみ
隙間で楽しむこと
小さな実験
日常の中に
ひそかな楽しみを
散りばめる
誰に話すでもなく
自分が楽しければ
それで満足
楽しい日常
(晶子)
読みかけの長編小説を読み進める。
観葉植物の成長。
庭の花の咲き具合。
あちこちに出没するカエル。
カマキリの成長。
お気に入りの昔のドラマ。
ゆっくり楽しむ昔のアニメ。
マイブームのドリンク。
ヘビロテのレシピ。
などなど…
日常に小さなひそかな楽しみがいくつかあるといい。
自分だけの楽しみ😁
それでいい。
今日も元気にがんばろう！
素敵な一日になりますように🍀
