すっかり涼しくなりましたね。
普段はタオルケット一枚で寝ているのに、朝気づくと毛布をかぶって寝ていました。
寝室には毛布は置いてなくて別の部屋の押入れに入れてあるのです。
全く取りに行った覚えはないのですが。
それなのに、ベランダの朝顔とフウセンカズラの新しく生えてきた芽、
どんどん大きくなっています。
朝顔なんて、もう大きな本葉が一枚出ています。
サンスベリアの新しい芽も、大きくなりました。
今日は半ドンということで、午後1時に部屋に戻ってきました。
空には月が昇っています。
昼ご飯は冷凍してあるご飯を利用して、炒飯にしました。
ご飯は普通の茶碗一杯分です。
今日も美しい夕焼け。
暫くすると黒い雲が出てきましたが。
今日の夕食。
茄子と蓮根と万願寺とうがらしの焼きびたし。焼鯖。
写真に撮るのを忘れてしまいましたが、ご飯を1/2合だけ炊いて食べました。
結構歩いているし、腹筋も頑張っていますし、それなりに食事に気を付けていますが、
一旦増えた体重ってなかなか減りませんね。