ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

ゴルフピラティス指導者資格コース最終日-新たに「ゴルフピラティス指導者」誕生!!

2015-07-20 18:59:07 | ゴルフピラティス指導者資格コース

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


ゴルフピラティス指導者資格コース最終日。

 

試験、模擬レッスン、すべて無事終了し、そして・・・

 

新たにゴルフピラティス指導者誕生しました!!

 

最後は恒例の記念撮影。

 

 

 

 

堀先生、合格おめでとうございます!!そして4日間、お疲れ様でした。

竹内プロのご指導の下、新たにゴルフピラティス指導者が加わりました。

悩めるゴルファーの皆様を、指導者同士、しっかりタグを組んでサポートさせていただきたいと思います!!

 

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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ゴルフダイジェストモバイルサイト内の「GOLF★ナデシコ」
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です!!

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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ゴルフピラティス指導者資格コース最終日その1

2015-07-20 18:53:22 | ゴルフピラティス指導者資格コース

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。


ゴルフピラティス指導者資格コース最終日。

台風とともに始まった資格コースも4日目、午前中は筆記と実技の試験。

そして午後はパーソナルレッスンとグループレッスンのインターン。

 

生徒役として参加させていただいております。

 

 

 

 

 

 

 

 

3日間インプットしたものを、すぐに実践のレッスンでアウトプット。

レッスンのメニューを組み立てて、実際に指導のレッスン。

 

この後はグループの模擬レッスンも行われました。

 

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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8月第2週ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町 ゴルコア】

2015-07-20 18:23:44 | スケジュール

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

<<インフォメーション>>

7/28(火)-8/6(木)は夏季休業のため、営業はお休みさせていただきます。

8/8(土)代行レッスンのためスケジュール変更になります。

以下8月第2週目のスケジュールです。

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ゴルフピラティススタジオ 「Golcore(ゴルコア)」

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

8月3日(月)~8月6(日)
夏季休業

8月7日(金) 
池袋コミニティカレッジ

8月8日(土)
09:00~10:00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
10:15~11:15 ゴルフピラティス(グループレッスン)
12:00~16:00 代行レッスン(外部)
17:00~18:00 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
※18時00分以降のレッスンはご相談ください

8月9日(日)
15:15~16:15 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
16:30~17:30 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
17:45~18:45 パーソナルまたはセミパーソナルレッスン
※18時45分以降のレッスンはご相談ください 

注)パーソナルまたはセミパーソナルレッスンは全てピラティスまたはゴルフピラティスレッスンが可能です。

レッスン内容:

<ゴルフピラティス>
胸式呼吸、基本姿勢、体幹部を鍛えるエクササイズ(おもにお腹、肩甲骨、股関節等)、ラウンド中に使えるストレッチ等
<ピラティス>
胸式呼吸、基本姿勢、体幹部・骨盤周りのエクササイズ等

パーソナルレッスン(1名):お客様にあったメニューを作り目標に向かってカラダをつくっていきます
セミパーソナルレッスン(2名):ご友人やご家族2名でレッスンが可能です
グループレッスン(4名まで):ピラティス初心者向けに基本のエクササイズを行います
ジュニアレッスン(パーソナル/親子レッスン)その方にあったメニューを作りカラダを鍛える&怪我予防をおこなっていきます


レッスン料金(1回):
・ピラティス・ゴルフピラティス共通
パーソナルレッスン    6,480円(税込) 
セミパーソナルレッスン  4,320円(税込)/1名 
グループレッスン     3,240円(税込)/1名 
※ジュニアは1,080円引(パーソナル/親子レッスンのみ)


体験レッスン
各レッスンとも1回限り上記費用より1,080円(税込)割引させていただきます。

ご予約方法:
・メールまたはお電話にて事前にご連絡ください。
アドレス:info@golcore.com (@を小文字にして入力してくださいませ)
連絡先: 03-6809-2626 

キャンセル
前日までにお願いいたします。当日キャンセルの場合は50%いただきます。

Ⅷ月のスケジュールはこちらご参照くださいませ。

 

出張レッスンも可能です。お問い合わせください。


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

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青葉台ゴルフ早朝練習その3

2015-07-20 09:26:27 | Golf

おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

今朝も資格コースの前に青葉台ゴルフで練習です。

今日は荷物もたくさんあるのでやらないつもりでしたが、昨日竹内プロにゴルフレッスンをしていただいたので、その教えていただいたポイントを忘れないうちに復習しよう!ということで、スーツケースを持ちながら練習に行ってきました。

朝から奈良交通のバスのトラブル有で、ばたばただったため写真を撮るのを忘れてすぐに練習してスタジオに移動していまいましたので、今朝の奈良の快晴のお天気を取るのをさすれてしまいました。

なので、スタジオから撮った奈良(京都)の青空です。


CPスタジオは京都、青葉台ゴルフは奈良とちょうど境目の場所、CPスタジオの周りはこんな感じで高い多々物がないので遠くまで見渡せます!



今日は資格コース最終日です。

あと一息でゴルフピラティスインストラクターが新たに誕生します!!楽しみ!

 

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
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