こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイトCURUCURU
に11/30（木）、コラムがアップされました。
（毎週木曜日更新）
ぜひご覧く ださい！
CURUCURU 冬場はからだを柔らかくほぐすことがポイント★ より
今回は背中と胸のストレッチです。
これからは寒くて体が動かなくなりますので、このストレッチで背中と胸をしっかり動かしていきましょう。
忙しくて呼吸が浅くなっているときにもおすすめですよ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
--------------------------------------------
--------------------------------------------
ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！
ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
---------------------------------------------
下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！
moanaブログ カラダ革命http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613