こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
昨日に引き続きこちらも熟読中です。
腰痛ゴルファーには足指も、そして大腰筋も必須です!!
昨日の本と合わせてしっかり熟読し、自分自身のメンテナンスに実践しながら、皆さまにも、レッスンにもご紹介させていただきたいと思います。
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